10 ошибок которые совершают неопытные массажисты

Клиника боли Альтернатива специализируется на предоставлении лечения разных видов боли в суставах и ортопедических проблем при помощи уникальных систем и программ.

Профессия массажиста становится все более востребованной и популярной, поэтому многие мечтают занять свою нишу в этой профессии. Сейчас по всему миру открыто большое количество учебных заведений, в которых можно получить профессию специалиста по массажу. Большинство учащихся подходит к обучению серьезно, однако на начальных этапах ошибки практически неизбежны. Для того, чтобы проводить процедуру массажа правильно, стоит ознакомиться с самыми распространенными ошибками и постараться их избежать.

10 самых частых ошибок начинающих массажистов:

1. Несоблюдение принципа постепенности воздействия. Первый этап каждого массажа – это легкие поглаживающие движения, разогревающие ткани. Интенсивность воздействия должна нарастать постепенно, слишком быстрое форсирование событий приводит к микротравмам и болезненным ощущениям. Недостаточно разогретые ткани болью и спазмами реагируют на вторжение, поэтому клиенты жалуются на нестерпимый дискомфорт и отсутствие результата. Безболезненность процедуры – важнейший фактор ее эффективности, ведь боль только усилит спазм и застойные явления, стимулирует выработку гормонов стресса и повысит напряжение. Даже такие «сильные» техники, как антицеллюлитный, триггерный, сегментарный массажи могут быть слегка неприятными, но не болезненными.

2. Неправильный выбор скорости и интенсивности движений. Ритм движений массажиста зависит от целей процедуры: медленные движения расслабляют, быстрые – тонизируют. Выделить участки тела с гипотонусом и проработать их ритмично и интенсивно, а участки с гипертонусом максимально расслабить медленными плавными движениями под силу не каждому массажисту, ведь здесь нужна наблюдательность и сноровка.

3. Переизбыток массажного масла. Большинство техник массажа предполагает использование смазочных средств для облегчения скольжения, однако переизбыток масла приводит к тому, что массажист не может углубиться в ткани и способен только поверхностно поглаживать кожу. Для хорошего сцепления с телом клиента достаточно смазать маслом руки и капнуть около 5-10 капель на одну зону. Если масло активно впитывается, его можно добавить прямо по ходу действия. Кстати, масло лучше не лить сразу на кожу, а наносить на руки и растирать по телу.

4. Неумение выбрать правильную позу тела для массажиста. Многие специалисты жалуются на то, что у них не получается глубоко проработать мышцы, плюс к этому они имеют интенсивные боли в спине и руках и сильно устают. Весь секрет этой проблемы заключается в неумении распределить нагрузку. Массажист должен не лениться обходить массажный стол и занимать наиболее удобное положение, а также тянуться и поворачивать корпусом, распределяя нагрузку на ноги. В движениях рук должна участвовать вся конечность, а не только кисти, тогда воздействие будет сильнее.

5. Незнание анатомии. Все движения массажиста должны ускорять и стимулировать ход крови и лимфы, а не мешать ему. Незнание того, где и как залегают сосуды, в какую сторону движутся по ним жидкости, где находится ближайший лимфоузел приводит к тому, что обменные процессы тормозятся, а не стимулируются, а застои и отеки становятся еще больше.

6. Работа без учета индивидуальных особенностей клиента. Ни один массажер в мире не может полноценно заменить живого массажиста, поскольку массажер не может учесть всех условий. Комплекция, пол, возраст, сопутствующие заболевания, чувствительность, особенности кожи – все это имеет значение для выбора техники, интенсивности и силы воздействия. Даже массаж в одной технике не может быть одинаковым для полного мужчины 55 лет и худенькой миниатюрной девушки 18 лет.

Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.

7. Неумение создать благоприятную атмосферу. Массажист должен быть немного психологом: уметь расположить к себе клиента, быть вежливым, внимательным, однако не скатываться в панибратство и не «грузить» клиентов своими рассказами и историями. Человек, отвечающий на вопросы «сквозь зубы», так же, как и человек, рассказавший о себе всю биографию, включая сплетни про дальних родственников, одинаково останутся невостребованными. Старайтесь говорить по делу, четко, ясно, вежливо, будьте предупредительны, но в то же время помните, что клиент – не приятель и не сосед.

8. Несоблюдение гигиенических норм. Чистота и опрятность кабинета и самого массажиста с первых минут выдают профессионала. Влажная уборка, своевременная дезинфекция, стирка униформы и полотенец не занимают много времени, но избавляют от таких неприятностей, как инфекционные заболевания и аллергические реакции. Кроме того, чистый уютный кабинет всегда более привлекателен.

9. Использование одной и той же техники. Нежелание развиваться, узнавать новые методики и комбинировать техники в зависимости от особенностей клиента – верный признак плохого специалиста. Стремление узнавать новые сведения и совершенствоваться являются ключевыми моментами в любой профессии, и профессия массажиста не исключение, тем более что массажных методов существует огромное количество. Даже если вы хороший специалист в своей области, старайтесь не останавливаться на достигнутом, двигайтесь вперед.

10. Обучение без контроля наставника. Стремясь овладеть новой техникой, помните, что это невозможно сделать по роликам на Ютубе. Множество важных нюансов может показать и объяснить только профессионал в ходе очного обучения. Ошибки в проведении процедуры иногда могут быть фатальными и привести к ухудшению ситуации, поэтому важно досконально изучить методику, прежде чем ее применять. Помните, что изучение новых методов возможно только на специальных курсах массажистов.

1. Нарушение последовательности приёмов.

На первых сеансах ткани пациента не готовы к массажу и требуется время для разогревания. Часто массажисты не ощущают готовность тканей к глубокому воздействию и сеансы не отличаются друг от друга, тогда как первые 2 сеанса должны быть подготовительными, иначе они будут болезненными для пациента. К третьему сеансу ткани станут эластичнее, податливее, тогда постепенно можно применять приёмы глубокого воздействия.

Массажист должен выбрать правильный темп, медленный больше расслабляет, а быстрый тонизирует, поэтому надо постепенно увеличивать скорость и ритм воздействия, наблюдать реакцию организма пациента и корректировать приёмы, чтобы у пациента не было боли. Её отсутствие – показатель класса массажиста.

2. Применение смазочных веществ с избытком.

В классическом массаже вообще не рекомендуется использование масел и мазей, талька. При приёмах глубокого разминания требуется, чтобы пальцы не скользили по коже, а передвигались вместе с ней. Иначе невозможно глубоко проработать мышцы и массаж будет состоять только из поглаживания и растирания. Кроме того, часто смазка забивает поры кожи и можно получить отрицательный результат.

3.Неправильное сочетание техник и неточное их исполнение.

Каждый новый приём должен начаться и закончиться расслабляющим поглаживанием и растиранием, если этого не делать, работа массажиста сводится на нет, мышцы не успевают самостоятельно расслабиться и последующий приём вызовет боль у пациента. Мало безукоризненно исполнять техники, ещё надо правильно сочетать приёмы в соответствии с целью массажа и ориентируясь на ощущения пациента.

4.Несоблюдение правильной позы.

Почему у массажистов болит спина? Это происходит потому, что не умеют выбирать правильную позу ни себе, ни пациенту, правильно поставить руки, движения делают в наклонной позе. Массажист наносит вред своему здоровью и не может провести полноценный массаж с глубоким воздействием на мышцы. Это бывает, когда высота стола не регулируется. Но массажист должен знать приёмы перераспределения нагрузки на свои мышцы, использую перенос веса на ноги, движения бёдер и таза. Применят иногда подставки под одну или обе ноги.

5.Незнание анатомии и физиологии.

Иногда массаж бывает бессистемным, массажист не учитывает направление движения лимфы, расположение нервов и кровеносных сосудов, неоправданно переходит от одной группы мышц к другой, не учитывая их взаимосвязь, места крепления мышц и их иннервацию. Без таких знаний массаж может привести к печальным последствиям и дисквалификации массажиста.

6.Игнорирование чувствительности пациента.

У каждого человека индивидуальная восприимчивость к боли. Умение принять во внимание особенности пациента и делать подпороговый массаж — это отличительная черта профессионала.

7.Этические проблемы.

Во время сеанса недопустимо обсуждение каких — либо проблем, новостей с пациентом, этот не только отвлекает самого массажиста, но и мешает пациенту расслабиться. Предпочтительно проводить сеанс молча, можно иногда включать тихую релаксирующую музыку.

8. Применение минимума приёмов.

Большой запас техник массажа показывает класс массажиста и позволяет ему сделать работу лучше. Многие массажисты всем подряд делают одинаковый массаж, или исключают некоторые приёмы (например, разминание). Клиент, конечно, поблагодарит перед уходом, но вряд ли вернётся к такому массажисту.

Время чтения статьи: ~ 5 минут

Массаж — физически тяжёлый труд. Часто у специалиста бывают проблемы со спиной, и он не может держать грудничка на весу. Возникает соблазн опереть его на ноги. Не допускайте подобного во время сеанса.

Было полезно?
Расскажите другим мамам:

     В последние годы мы, к сожалению, вынуждены наблюдать, как падает престиж одной из самых полезных и замечательных профессий – профессии массажист. И это несмотря на то, что квалифицированный массажист испокон веков и у любых народов почитался не хуже, чем доктор. Массажисты были лучшими помощниками ортопедов, врачей-физиотерапевтов, тренеров-спортсменов, реабилитологов.
     Потеря доверия к этой профессии связана, помимо всего прочего с тем, что современные специалисты имеют недостаточный уровень подготовки. Именно по этой причине еще совсем неопытный специалист, который только закончил посещать уроки массажа, часто совершает ошибки из-за отсутствия достаточного уровня знаний. В этой статье мы попытаемся обобщить все эти ошибки, дабы меньше их допускать в будущем.
     Итак, специалисты, не обладающие достаточной квалификацией могут совершать следующие ошибки (перечисление по степени важности):

1. Пренебрегать принципом постепенности;
2. Злоупотреблять смазочными материалами;
3. Не уметь правильно распределить нагрузку;
4. Не знать топографическую анатомию;
5. Не учитывать индивидуальные особенности организма пациента;
6. Совершать психологические ошибки (агрессия, панибратство);
7. Не соблюдать правила гигиены;
8. Применять однообразные техники.

1. Принцип постепенности

       Это одна из самых распространенных ошибок современных массажистов. Многие просто не учитывают сам факт, что человеческая кожа – прекрасный теплоизолятор, чем обусловлено достаточно большое количество времени, требующееся для разогрева тканей. Между тем, помимо объективных проявлений готовности тканей к глубокому воздействию, таких как гипертермия и гиперемия, должно служить еще и субъективное ощущение самого массажиста.        Он должен научиться ощущать «податливость» ткани, эластичность более глубоких ее слоёв. И если принцип постепенности не будет соблюдаться, пациенты постоянно будут жаловаться на чересчур болезненный массаж. При этом аргументы, вроде: «Всем так делаю – и нормально, а этот – смотри как какой нежный!» — не сработают! Тем более, что у каждого человека разный порог чувствительности, поэтому в этом деле «конвейерный» метод ну никак не уместен.
       Плюс ко всему огромное значение в массаже играет выбор темпа и ритма, например, ритмичный медленный массаж – расслабляет ткани, тогда как аритмичный и быстрый наоборот, тонизирует. При изучении литературы о том, как делать массаж, нередко можно встретить выражение: «Хороший массаж – этот тот, после которого человек будет чувствовать тепло по всему телу», — однако если говорить по опыту, то добиться у пациента ощущение тепла не составит особой проблемы, а расслабить при этом спазмированные мышцы, не причиняя при этом боли – вот показатель настоящего профессионализма!
       В списке распространенных ошибок «массажные техники» не зря стоят на последнем месте, а «принцип постепенности» на первом. Ведь зачастую пациенту абсолютно всё равно, какую технику будет использовать массажист, но при этом ему далеко не всё равно с какой силой будут производиться массажные движения. Случается, что пациенты встают прямо посредине массажа и уходит, возмущенно требуя вернуть им деньги, потому что сегодня никому не хочется терпеть боль за свои же деньги. Правда некоторым горе-специалистам гораздо проще доказать пациенту, что массаж ДОЛЖЕН быть с болью, чем научиться делать массаж профессионально и без таких досадных ошибок. Однако стоит этому же самому пациенту прийти на прием к настоящему профессионалу, как он сразу почувствует разницу, и больше не пойдет к тому «гестаповцу» ни за какие коврижки.

2. Злоупотребление смазочными материалами

     Не жалеть массажное масло! Некоторые пациенты «со стажем» иногда даже сами просят лить больше, полагая, видимо, что именно в этом заключены целебные действия массажа. Но что на самом деле происходит в случае, когда массажист злоупотребляет смазочным средством? – Поверхностный массаж, и всё! При переизбытке масла, массажисту не удастся глубоко проработать мышцы пациента, как бы он не старался. Ну а если стараться очень и очень сильно, то рукам специалиста нельзя будет позавидовать под конец процедуры. Все манипуляции таких горе-специалистов начинаются и заканчиваются одинаково – растиранием и поглаживанием, хотя не стоит скрывать, что некоторым пациентам это очень даже по душе (особенно если массажистка – молодая красивая блондинка с прекрасной фигурой!).

3. Распределение нагрузки

Вот она, поистине важная проблема большинства современных массажистов. Кто бы знал, как этих мало-профессионалов мучаю боли в спине! И этому есть всего лишь одна причина: незнание, как ПРАВИЛЬНО распределять нагрузки на работающие конечности, как правильно выбрать удобную для массажа позу, как правильно ставить руки. Проблема в том, что в основном массажные движения делаются в позиции наклона, усложняет этот процесс еще и то, что массажист вынужден быть повернут вокруг своей оси, например он стоит сбоку от пациента, рядом с его поясницей, лицом ему нужно повернуться в строну головы пациента и делать массажные движения вдоль позвоночника (от поясницы до головы). При этом избыточная статическая нагрузка приходится на выпрямители спины, косые мышцы живота, трапецию и межлопаточные. Попробуйте простоять в такой позе 20-30 минут и все поймете сами! В данном случае помимо вреда, который массажист наносит собственному организму, имеет место также и невозможность проведения полноценного массажа самому пациенту, предполагающем глубокое проникновение в мышечную массу.
       Особенно актуальна данная проблема становится тогда, когда отсутствует возможность регулировки высоты массажного стола. Отдельная тема для разговора – это сами массажные движения или способ, которым они совершаются. Например, поступательные движения рукой можно осуществлять в плечевом, локтевом суставе при фиксированной и немного наклоненной пояснице, те же самые движения можно осуществлять также при помощи вращательных движений таза и бедер, перенося при этом вес собственного тела с одной ноги на другую, в этом случае энергия вращения передается рукам массажиста, аналогично, как осуществляются ударные техники в восточных единоборствах. И, как говорят в Одессе, это две большие разницы!
       Правильно распределяя нагрузку хороший массажист может сделать подряд десяток пятидесятиминутных массажей, и при этом у него не устанут руки, даже если он будет работать с большой отдачей! Еще хотелось бы отметить, что массаж – это искусство, которое передается от учителя — ученику, от мастера – подмастерью. Именно поэтому, насколько бы не были богаты ваши теоретические знания, которые вы получили, посещая уроки массажа, нужно стараться совершенствовать именно практические навыки, хуже от этого точно не будет!

4. Топографическая анатомия

       Одна из главных задач, которой должен добиться массажист во время процедуры – это простимулировать обменные процессы в тканях человеческого организма. Это ли не является достаточным основанием для того, чтобы как следует изучить человеческую анатомию, расположение систем и органов, их источники иннервации и кровоснабжения? На самом же деле, зачастую можно наблюдать непонятный бессистемный геометрический массаж, а также то, как массажист перескакивает на разные группы мышц, не учитывая при этом расположение нервных стволов и магистральных сосудов.
       Например, что в венозных сплетениях позвоночника отсутствуют клапаны, за счет чего в них часто формируются застойные явления (отсюда и утренние боли в пояснице, при том, что сон должен был принести облегчение), и если совершать массажные движения в сторону, обратную направлению движения венозной крови, можно только усилить застой. Расположение нервных стволов и магистральных сосудов должно быть для массажиста как «дорожная карта», с учетом которой нужно учиться делать массаж. Помните, двигаться нужно только вдоль движения крови и лимфы, нельзя создавать излишнего давления на нервные сплетения и стволы, только тогда можно будет избежать многих проблем.

5. Индивидуальные особенности пациентов

       Вам не приходил в голову вопрос: как же так вышло, что в век высоких технологий, ученые до сих пор не смогли создать идеальную машину для массажа? А ответ прост и банален: любой организм имеет свои индивидуальные особенности, например, порог болевой чувствительности. Именно умение чувствовать во время массажа уровень болевой чувствительности каждого отдельно взятого пациента, а также осуществлять «подпороговый» массаж – отличает настоящего профессионала от незрелого новичка.
       Были случаи, когда, казалось бы, опытные массажисты в турецкой бане делали один и тот же достаточно жесткий массаж всем без разбора: и тоненьким девушкам, и мужчинам в теле, и даже дамам бальзаковского возраста. При этом палитра эмоций была столь разнообразна, что можно было услышать, как стоны блаженства, так и словно крики беременных женщин во время родов! Но самое интересное то, что многие из этих людей думали, что именно в муках заключается таинственная лечебная сила знаменитого турецкого массажа!

6. Психологические проблемы

       Зачастую эти проблемы возникают у массажистов неуверенных в себе, либо с огромной манией величия. Впоследствии это выливается в панибратство с пациентом или агрессивное по отношению к нему поведение. Скорее всего, это пройдет со временем, но, если нет – это скажется на количестве постоянных пациентов, оно будет катастрофически мало.

7. Правила гигиены

       Главное правило при работе с людьми – чистота и опрятность самого массажиста. Так что даже в погоне за большими заработками не стоит торопиться, после каждой процедуры необходимо привести себя в порядок, поменять одежду, навести порядок в своем офисе, и только после этого принимать следующего пациента. Потраченные на это пол часа времени, не сделают вам погоды, за то сохранят уважения к Вашему бизнесу.

8. Техники массажа

       Часто неопытные массажисты проявляют однообразные техники массажа, а ведь именно применение большого арсенала различных технических приёмов может показать высший класс массажиста, и дает ему возможность оказания более качественной помощи больному. Иногда массажисты забывают про прием разминания, в особенности на плоских мышцах, или забывают об очень действенно, но вместе с тем простом приеме «пассивных движений в суставах». Аргументами при этом становятся слова: больной и так доволен! Однако, если через полчаса спросить его о том, что он чувствует, он скорее всего уже забудет о том, что был на приеме у массажиста.

Приемы массажа. Типичные ошибки и рекомендации.

 Чтобы не допускать ошибок ознакомьтесь с методическими указаниями.

 Многие наши выпускники, закончив курсы массажа, стремятся повышать свой профессиональный уровень, покупают книги различных отечественных и зарубежных авторов. К сожалению, многие специалисты в своих монографиях и книгах стремятся необоснованно усложнить массажные движения, вносят изменения в приемы и называют их своими авторскими названиями.

Но большинство авторов считает, что классический массаж состоит из четырех приемов, поглаживание, растирание, разминание и вибрация, а кроме того пассивной гимнастики.

В этой статье преподаватели курсов массажа в Уфе хотят напомнить вам некоторые приемы, типичные ошибки при их выполнении, продолжительность. Также у многих начинающих массажистов возникает вопрос, в каком порядке использовать приемы и как выбирать оптимальные для данной части тела.

Поглаживанием ваш массаж будет начинаться, заканчиваться и будут чередоваться все приемы. На поглаживание вы потратите около 10% времени. Помните, что при поглаживании рука просто скользит по коже без образования складок. Для чего нужно гладить пациента, ведь он пришел за разминанием? Вы очищаете кожу от ороговевших клеток, стимулируете работу потовых и сальных желез. Поглаживание эффективно влияет на ток крови и лимфы, тонизирует сосуды. Поэтому все прямолинейные движения выполняйте в сторону ближайших лимфоузлов.

Какие бывают распространенные ошибки при поглаживании? Помните, что даже если вы выполняете поверхностное поглаживание, рука должна целиком лежать на теле пациента, «гладить воздух» недопустимо. В тоже время, если вы хотите выполнить максимально глубокое поглаживание, рука все равно лишь скользит по коже, не смещает ее, не образует покраснение. В этом случае ваше поглаживание превратится в растирание.

Пальцы руки сведены вместе, чуть согнуты, большой палец отведен в сторону. Поглаживайте всю часть тела, которую массируете. Это же касается всех остальных приемов. Не должно быть такой ситуации, что вы погладили только «серединку» спины, «забыв» сделать прием на некоторых участках.

Растирание это прием, при котором ваша рука будет смещать кожу, образовывать складку и покраснение (гиперемия). На него вы отводите примерно 40% времени массажного сеанса. Усиливается кровообращение, улучшается эластичность и подвижность мышц и суставов. Какие часто делают ошибки? Растирание не должно быть грубым и болезненным.

Если не образуется смещение кожи и не образуется складка, то прием превращается в поглаживание.  На курсах массажа в Уфе преподаватели говорили вам, что нельзя растирать по одной и той же полосе на теле. Каждый раз, хоть на пару сантиметров, но вы должны сместиться, таким образом, обработав всю спину.

Разминание это основной прием массажа. На него отводится около 50% времени. Оно усиливает кровообращение и скорость течения лимфы, снимает утомление мышц, повышает тонус и функции. Разминание, как и любой прием, бывает поверхностным и глубоким. Но вы должны понять, что при поверхностном разминании вы в любом случае захватываете мышцу на всю глубину, а не выполняете прием на поверхности. При поверхностном разминании вы делаете прием с низкой интенсивностью, плавно. Глубокий прием делается мощно, с максимальной интенсивностью воздействия.

Какие бывают ошибки? Часто начинающий массажист неплотно берет мышцу в руки. Выполняет прием, но мышца на глубине остается неразмятой. Сгибает четыре пальца и при этом «щипает» пациента. Следите за этим, практикуйтесь и старайтесь захватить мышцу максимально глубоко.

Не должен образовываться просвет между мышцей и рукой. Именно по тому, как качественно выполняет массажист разминание, судят о его технический способностях.

Вибрация это заключительный прием. Она оказывает тонизирующее действие на мышцы после разминания, обладает рефлекторным действием, вызывая усиление рефлексов и стимулируя работу внутренних органов.  Обратите внимание, что некоторые приемы, например, пунктирование, допустимо проводить на всех частях тела, даже на лице. А ударные приемы (рубление, поколачивание, похлопывание) нельзя выполнять на шее, пояснице, голени, на позвоночнике и в области сердца.

Распространенные ошибки. Чтобы приемы, особенно ударные, не вызывали болезненного состояния у вашего клиента, они должны выполняться расслабленной рукой.  Воздержитесь от ударных приемов с пациентами пожилого возраста. Продолжительность выполнения ударных приемов на одной части тела не более 10 секунд, чередуйте их с другими приемами.

И в заключение мы хотим ответить на вопрос, который часто задают студенты на курсах массажа. Все ли приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации нужно выполнить внутри одного сеанса? Ведь их много и не хватает времени.

Вы должны двигаться от начала сеанса к его завершению именно в таком порядке. Недопустимо от поглаживания сразу перейти к разминанию, пока мышцы «не разогреты». В то же время, если вы почувствовали, что после интенсивного разминания ваши руки устали, не стоит встряхивать их, пытаясь сбросить напряжение. Просто перейдите обратно к поглаживанию или растиранию.

Теперь о выборе приемов. Многие массажисты имеют любимые приемы, например, кому то нравится гребнеобразное растирание, кому то пиление. Но не стоит злоупотреблять одним приемом и на протяжении всех десяти сеансов использовать один и тот же прием. Ведь ваш пациент может подумать: «Мой массажист больше ничего делать не умеет». Арсенал ваших приемов и техническое оснащение должны быть максимально широкими.

Удивляйте вашего клиента раз за разом. Как и нет необходимости уйти в другую крайность и выполнить все знакомые вам приемы растирания и разминания внутри одного сеанса. Вполне достаточно трех-четырех. На курсах обучения массажу в Уфе мы также часто слышим вопрос: «У меня не получается двойное кольцевое разминание. Можно я его вообще не буду делать?». Согласимся, что двойное кольцевое разминание это максимально технически сложный прием. Но он очень глубокий и эффективный. 40-50% времени всего разминания желательно выполнять именно им.

Не бойтесь, когда вам кажется, что он не получается, или получается не так идеально как у преподавателей. Ваш клиент может и не уловить некоторые технические погрешности, которые неминуемы поначалу. У всех выпускников наших курсов этот прием получается неплохо, а дальнейшее совершенствование вашего технического арсенала это дело опыта и практики. Желаем вам удачи.