Прочитайте эту статью, чтобы не допускать ошибки при измерении давления и получать правильные результаты.
Врачи во всем мире выделяют восемь наиболее частых ошибок, которые совершают пациенты во время измерения артериального давления в домашних условиях.
Измерение давления электронным тонометром задача не сложная, но всё же, чтобы получить правильные показания необходимо соблюдать определенные условия.
Расскажем какие наиболее частые ошибки совершаются при измерении тонометром в домашних условиях:
Ошибка 1: Манжета поверх одежды, не на голую руку — погрешность от 5 до 20 мм рт. ст., как в сторону повышения, так и в сторону понижения давления.
Ошибка 2: Манжета не по размеру (как правило, слишком маленькая) — погрешность от + 5 до + 20 мм рт. ст.
Ошибка 3: Разговор или движения во время измерения давления — погрешность от + 10 до + 15 мм рт. ст.
Ошибка 4: Отсутствие 10-минутного покоя перед измерением давления — погрешность от + 10 до + 20 мм рт. ст.
Ошибка 5: Повторное измерение давления без 10-минутного перерыва для восстановления кровообращения в руке — погрешность от + 10 до + 15 мм рт. ст.
Ошибка 6: Неправильная посадка: ноги должны стоять на полу, а прямая спина опираться на спинку стула — погрешность от + 5 до + 15 мм рт. ст.
Ошибка 7: Чувство боли во время измерения давления (зуб, живот, сердце, голова и т. д.) — погрешность от + 10 до + 35 мм рт. ст.
Ошибка 8: Скрещивание ног (нога на ногу) во время измерения — погрешность от + 5 до + 10 мм рт. ст.
Теперь вы знаете как правильно измерять давление. Исключив эти ошибки вы будете получать точные показания, не выходя из дома.
Если тонометра еще нет в вашей аптечке, то добро пожаловать к нам за точными и качественными приборами.
25 лет мы продаем тонометры, поэтому знаем о них всё. Наши заботливые консультанты всегда помогут с выбором.
Отправляем товары в любой город России.
Содержание статьи:
- Основные ошибки при измерении АД
- № 1: отсутствие отдыха перед измерением
- № 2: неправильное положение тела
- № 3: смещение руки относительно уровня сердца
- № 4: неверное положение ног
- 5: полный мочевой пузырь
- № 6: чай, кофе, курение перед измерением
- № 7: использование глазных и назальных капель
- № 8: неправильный подбор манжеты
- № 9: движение и разговор при измерении
- № 10: многократные повторные измерения
Контроль артериального давления (АД) – необходимая процедура для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (ССС) и других органов и систем организма, имеющих наследственную предрасположенность к артериальной гипертензии и подверженных влиянию факторов риска развития этой болезни.
Точность измерения АД играет очень большую роль, так как даже незначительное отклонение давления от нормы для людей с патологиями ССС может быть опасным для жизни. Верные результаты измерения зависят не только от исправности тонометра – прибора для контроля давления, но и от соблюдения ряда правил. Ошибки, допускаемые человеком при измерении артериального давления, могут привести к существенным отклонениям результата от реальных показателей – в диапазоне 10-50 мм. рт. ст.
Основные ошибки при измерении артериального давления
Ошибки, или неправильные действия, а также факторы, влияющие на результат, при контроле АД могут возникать:
- при подготовке к измерению давления;
- при подборе и наложении манжеты тонометра;
- в процессе измерения АД.
Ошибка № 1: отсутствие отдыха перед измерением и эмоциональное напряжение
Если человек испытывал эмоциональное или физическое напряжение непосредственно перед процедурой, давление может повыситься на 10-15 мм. рт. ст. Сюда же можно отнести и т. н. «синдром белого халата», когда из-за волнения на приеме у врача у пациента фиксируется повышенное АД. Перед измерением давления необходим как минимум пятиминутный отдых.
Ошибка № 2: неправильное положение тела
Во время измерения артериального давления человек не должен стоять или лежать, сидеть на корточках. Правильное положение во время процедуры – сидя на стуле или кресле, опираясь спиной на спинку.
Ошибка № 3: смещение руки относительно уровня сердца
Рука, на которой измеряется АД, должна свободно лежать на столе с упором на локоть и находиться примерно на уровне сердца. Если рука и, соответственно, манжета тонометра, будут находиться выше уровня сердца, показатели давления будут занижены, если ниже – завышены. Каждые 2-3 см смещения руки вверх или вниз дают искажение примерно на 2 мм. рт. ст.
Ошибка № 4: неверное положение ног
При контроле артериального давления ноги должны ровно стоять на полу, не быть скрещены или поджаты – такое положение замедляет приток крови к нижним конечностям и ее отток назад по венам. Отсутствие опоры или неестественное положение ног могут повысить результат измерения на 6-10 мм. рт. ст.
Ошибка № 5: полный мочевой пузырь
Перед измерением давления следует помочиться. Полный мочевой пузырь или позывы к мочеиспусканию могут привести к повышению показателей на 15-20 мм. рт. ст.
Ошибка № 6: чай, кофе, курение перед измерением АД
Кофеин, содержащийся в чае и кофе, тонизирующих напитках, и никотин способны повышать артериальное давление. После употребления перечисленных напитков и курения до контроля артериального давления должно пройти 1-2 часа.
Ошибка № 7: использование глазных и назальных капель непосредственно перед процедурой
Многие капли, используемые при насморке и офтальмологических заболеваниях, могут незначительно повышать давление. После применения таких препаратов до измерения давления стоит подождать 1,5-2 часа.
Ошибка № 8: неправильный подбор манжеты и способа ее закрепления
Стандартная манжета, обычно идущая в комплекте с тонометром, имеет длину 22-32 см, подходит людям без лишнего веса и выраженной мускулатуры. Манжета длиной 15-22 см предназначена для измерения АД у детей и подростков, 32-42 см – у спортсменов и пациентов с ожирением. Ширина манжеты должна примерно равняться 40 % окружности плеча, что составляет около 12-14 см.
Если манжета меньше нужного размера, результат может быть ложно завышенным, использование манжеты большого размера может дать заниженные показатели, причем ошибка в ту или иную сторону может составлять от 10 до 50 мм. рт. ст.
Манжету не следует слишком плотно или слабо закреплять на руке, закреплять ее поверх одежды, за исключением белья, рубашек из тонкого материала при использовании полу- или автоматического тонометра.
Ошибка № 9: движение и разговор во время измерения
Разговоры и движение могут способствовать повышению АД до 10 мм. рт. ст. Измерять давление следует в тишине, тело должно быть в спокойном расслабленном состоянии.
Ошибка № 10: многократные повторные измерения
Измерение артериального давления несколько раз подряд на одной и той же руке зачастую дает разные результаты. Это может убедить пользователя в неисправности тонометра, однако это всего лишь приспособительная реакция сосудов на декомпрессию. Разница может составлять 20-40 мм. рт. ст. Время между измерениями давления на одной руке, во избежание ошибочных результатов, должно составлять не менее 7-10 минут.
Автор статьи:
Решетникова Елена Евгеньевна
Фельдшер, квалификация «Лечебное дело».
Все материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер и не могут быть использованы в качестве медицинских рекомендаций. Для постановки диагноза, выбора методов лечения обратитесь к лечащему врачу.
Регулярное контролирование артериального давления позволяет вовремя выявлять имеющиеся недуги, при условии их наличия. Как показывает практика, в силу неопытности в этом вопросе многие люди неправильно определяют показатели, что приводит к получению ложной информации.
Как правильно мерить артериальное давление?
1. Неверное положение тела – важно находиться в сидячем положении, удобно облокотившись.
2. Эмоциональное перевозбуждение, переживания – сильное напряжение повышает показатель давления на 10-15 единиц. По этой причине перед процедурой необходим отдых в течение 5-10 минут.
3. Рука, на которой измеряется давление должна располагаться на уровне сердца, желательно лежать на столе, опираясь на локоть.
4. Полный мочевой пузырь – перед процедурой лучше сходить в туалет.
5. Приём кофе/чая, курение необходимо выполнять перед процедурой за 1-2 часа.
6. Неправильное расположение ног – конечности должны располагаться в ровном положении. Ноги не должны быть поджаты/скрещены, так как это замедляет приток крови, что влечёт повышение получаемого показателя.
7. В процессе измерения не рекомендуется разговаривать, двигаться, чтобы избежать повышения давления.
8. Капли для носа/глаз рекомендуется применять до измерения АД за 1-2 часа.
9. Манжета должна быть соответствующего размера – 22-32 см подходит для людей без наличия излишнего веса, для подростков/детей стоит выбирать изделие, длиной 15-22 см, крупным людям/спортсменам – 32-42 см. Фиксируется манжета не слишком плотно и не свободно.
10. Неоднократные измерения АД – если несколько раз подряд замерять давление, то результаты будут разными. Этот факт объясняется реакцией кровеносных сосудов на декомпрессию. Временной промежуток между замерами должен составлять не меньше 8-10 минут.
Будьте здоровы!
Как измерить давление механическим тонометром
Привычка следить за своим здоровьем, в особенности, за артериальным давлением (АД), сформирована не у каждого человека. А ведь кровяное давление и пульс определяют общее состояние организма человека. Результат измерения артериального давления способствует определению, насколько органы и ткани снабжаются кислородом и питательными веществами, оценить степень давления крови на стенки сосудов при сокращении сердца и при расслаблении сердечной мышцы. Резкие изменения показателя АД указывают на сбой в работе сердца, на появление различных болезней сердечно-сосудистой системы. Важен контроль с помощью тонометра, прибора для измерения давления. Значение измерений зависит от времени суток, физической нагрузки, эмоционального состояния, различается у мужчин и женщин, меняется с возрастом. Измеряется давление в миллиметрах ртутного столба.
Для получения точных результатов измерения артериального давления, соблюдайте следующие правила:
- измеряйте в привычной обстановке, в тишине, при комфортной температуре;
- предварительно опорожните мочевой пузырь;
- исключите физическую нагрузку, курение, кофе, крепкий чай (измерения допустимы спустя 30-60 минут);
- измеряйте до приема пищи либо через 1-2 часа после еды;
- измеряйте утром и вечером в одно и то же время;
- расслабьтесь перед замером на 5-10 мин. В эмоциональных ситуациях давление совсем не рекомендуют измерять;
- не разговаривайте и не делайте резких движений в процессе измерения.
Механические тонометры наиболее точно измеряют артериальное давление. Комплект такого тонометра состоит из груши, плечевой манжеты, стетоскопа и манометра.
Манжета. Для точности измерений манжета должна плотно облегать плечо. Внутрь манжеты помещен баллон, наполняющийся воздухом. Если постепенно нагнетать воздух в баллон, происходит пережатие плечевой артерии.
Груша (нагнетатель). Изготавливаются из резины и латекса. Латексные груши эластичнее и легче в использовании. Принцип действия: при нажатии на грушу воздух нагнетается в манжету, а наличие обратного клапана препятствует его выходу. С помощью предохранительного клапана производится плавный спуск. Винт клапана груши должен легко поворачиваться и плотно зажиматься.
Стетоскоп. Предназначен для прослушивания сердечных тонов.
Манометр. Это круглый циферблат в корпусе со стрелкой. Стрелка показывает на шкале результаты измерений АД. В основе работы манометра лежит равенство между силой деформации пружины и измеряемым давлением.
Этапы измерения давления механическим тонометром:
- Сядьте у стола, обе ступни стоят на полу, освободите руку от одежды.
- Наденьте и закрепите манжету, поместите кисть на уровне сердца. Нижний край манжеты располагается на 2-3 см выше локтя.
- Приложите диск стетоскопа к артерии и удерживайте его. Слуховые концы стетоскопа вставьте в уши.
- Проверьте закручено ли колесико.
- Накачайте грушей манжету до 200-220 мм. рт.
- Откручивайте медленно колесико (со скоростью 2-4 мм/сек) и спускайте воздух.
- Следите за циферблатом тонометра и слушайте в стетоскопе удары сердца: первый громкий тон ― это значение систолического давления, последний тон ― диастолического.
- Запишите показатели через дробь: показатель верхнего давления/показатель нижнего давления.
Как измерить механическим тонометром точное давление?
- произведите с перерывом в 5 мин три измерения и вычислите среднее арифметическое. Можно измерить АД на обеих руках. Самый высокий показатель будет результатом измерений;
- измерение АД механическим тонометром несложно, но потребуется освоить алгоритм действий.
Нормальное кровяное давление гарантия хорошего самочувствия человека. В зависимости от возрастной и половой принадлежности нормальным давление считается:
Возраст | Мужчины | Женщины |
до 1 года | 96/66 | 95/65 |
1-10 лет | 103/69 | 103/70 |
10-20 лет | 123/75 | 116/70 |
20-30 лет | 126/80 | 120/75 |
30-40 лет | 129/80 | 127/80 |
40-50 лет | 135/85 | 137/85 |
50-60 лет | 140/85 | 144/85 |
60-70 лет | 145/80 | 155/85 |
Пожилой возраст, любые нарушения сердечно-сосудистой системы, первые скачки артериального давления требуют регулярного контроля.
Ежедневные измерения давления необходимы, если нужно:
- перейти на другой лекарственный препарат при гипертонии;
- назначить препарат при других болезнях, изменяющий уровень АД.
Основные ошибки при измерении артериального давления механическим тонометром.
Увеличение давления наблюдается, если:
- кисть помещена ниже уровня сердца;
- неправильное положение тела, скрещены ноги, напряжена спина, рука;
- наличие одежды;
- подобран неправильный размер манжеты (либо тугая, либо слабая).
- кисть лежит выше уровня сердца;
- неточные определения первого и последнего тонов Короткова;
- частые повторные измерения на одной руке.
Для точности измерений АД исключите перечисленные ошибки.
В наших магазинах и на сайте polza-shop.by имеется широкий ассортимент тонометров различных видов.
Артериальное давление – сила крови, с которой она действует на стенки артерий и сосудов. Различают диастолическое (нижнее) и систолическое (верхнее) давление. Норма взрослого человека находится возле границ 120 на 80 мм рт.ст. Значительные отклонения от этих цифр нередко сигнализируют о появлении каких-либо заболеваний.
Повышенные показатели могут наблюдаться при развитии следующих патологий:
- нарушения сердечного ритма;
- сосудистые заболевания;
- почечная недостаточность;
- эндокринные болезни;
- неврологические нарушения.
Пониженное давление вызывают: внутренние кровоизлияния, сердечная недостаточность, обостренная язва желудка, стресс, вегетососудистая дистония, депрессия.
Стоит отметить, что пониженные показатели могут быть индивидуальной особенностью организма. Однако повышенное давление практически всегда сигнализирует о проблемах в организме.
Для измерения артериального давления существует 2 типа манипуляций: прямой и непрямой. Прямой метод высокоточен, но физически травматичен. В стенку сердца или артерии вводится игла манометра. Трубка прибора заполнена противосвертывающим веществом. Писчик фиксирует колебания артериального давления в виде кривой. Методика применяется кардиохирургами, иногда в лабораторных условиях.
Непрямое измерение давления относится к неинвазивным способам. Замер проводится на периферических сосудах локтевого сгиба или запястья тонометром. Могут быть погрешности, зато аппаратом можно пользоваться в любых условиях.
Непрямая диагностика давления по типу используемой техники (механический, электронный) делится на аускультативный и осциллометрический варианты.
Также известен как метод Короткова. Назван в честь своего изобретателя хирурга Н.С. Короткова. Используются механические тонометры. Манжету закрепляют на плече, накачивают ее воздухом через грушевидный баллон. Верхние и нижние границы давления определяют на слух с помощью фонендоскопа.
При наполнении манжеты поток крови в артерии блокируется, внешнее давление превышает систолическое, характерная звуковая пульсация прекращается. Постепенный спуск воздуха восстанавливает кровяное движение, вновь начинают прослушиваться тоны. Первый удар соответствует систалическому (верхнему) давлению, последний – диастолическому (нижнему).
Способ Короткова признан стандартным. Он имеет свои положительные и отрицательные стороны. Даже случайное движение руки не повлияет на результат. Однако есть риск неверно наложить манжету и фонендоскоп. Объективному определению показателей давления может помешать шум в помещении. Прибор состоит из множества деталей, в процессе его использования предполагается осуществление немалого количества манипуляций, поэтому правильному измерению давления нужно учиться.
Применяются электронные тонометры с автоматическим или полуавтоматическим управлением. Манжета крепится выше локтя или на запястье. В полном автомате воздух набирается и спускается самостоятельно. В полуавтомате необходимо использовать грушу. Показатели выводятся на табло без посторонней помощи на основе зарегистрированной пульсации.
К плюсам данного метода можно отнести быструю подготовку электронного аппарата к эксплуатации. Кроме того, для работы с ним не требуется специальных навыков, нет погрешности человеческого внимания, не важен шум в помещении.
Для того, чтобы показатели определились верно, рука во время измерения давления должна быть неподвижной. Также во время процедуры запрещается разговаривать.
Максимально точный результат данной диагностики можно получить при соблюдении некоторых правил. Искаженные показатели не принесут необходимой информативности, могут привести пациента и доктора к ложному заключению.
Артериальное давление рекомендовано измерять через час и более после фитнеса, курения. Кофе, чай, энергетические напитки, горячий душ или баня обязывают выждать 1,5-2 часа. Также следует повременить 15-20 мин. после приема пищи.
Мочевой пузырь и кишечник перед измерением давления желательно опорожнить.
Перед началом диагностики нужно посидеть или полежать в покое от 2 до 10 мин. Поза в процессе измерения должна быть расслабленной, сидя, ноги не скрещены, не напряжены. Манжету правильно поместить на руке на одном уровне с сердцем. Пациенту необходимо молчать.
- Приготовить прибор. Достать тонометр из упаковки, установить монометр на ровной поверхности, обеспечив хороший обзор циферблата. Расправить все трубочки.
- Надеть манжету. Обернуть материал вокруг оголенного предплечья (на 2-3 см выше локтя). Застегнуть плотно, но не слишком туго.
- Установить фонендоскоп. Поместить мембрану под манжету чуть выше локтевого сгиба (с внутренней стороны руки). Вставить в уши наушники.
- Надуть манжету. Взять грушу в ладонь, плотно закрутить клапан по направлению часовой стрелки до упора. Быстрыми движениями сжимать грушу, пока манжета не заполнится воздухом, а стрелка монометра не дойдет до 180 мм рт.ст. На данном этапе может ощущаться легкое онемение руки из-за перекрытия кровотока в артерии.
- Начать само измерение. Медленно приоткрывать клапан груши против часовой стрелки, постепенно спуская воздух. При этом необходимо следить за стрелкой циферблата и тоном в ушах. Первый услышанный удар произойдет на отметке систолического давления, последний – на цифре диастолического. Запомнить эти показатели.
- Закончить процедуру. Как только удары в наушниках полностью прекратились, можно спустить остатки воздуха, снять манжету и фонендоскоп, убрать прибор.
Если прослушать показатели не удалось, в процессе измерения можно подкачать манжету еще раз. Более одного повтора манипуляции делать нельзя, т.к. это искажает данные.
- Подготовка прибора. Поставить корпус тонометра на ровную поверхность, хорошо распрямить все трубки.
- Подготовить руку. Снять часы, браслеты, закатать рукава.
- Надеть манжету. Поместить ткань на предплечье выше локтя на 2 см.
- Подготовка пациента. Занять расслабленную сидячую позу с прямыми ногами. Руку держать спокойно, лучше опереть на стол ладонью вверх. Замолчать, ровно подышать около 30 сек.
- Измерение. Нажать кнопку пуска по инструкции. Манжета начнет надуваться, на экране появятся бегающие цифры. Не меняя положения, дождаться полного спуска воздуха и стабилизации показателей на мониторе.
- Убрать прибор. Снять манжету, остановить работу аппарата.
При измерении наручным тонометром также следует снять украшения с руки, оголить кожу. Манжету надевают вверх дисплеем на 1 см выше кисти. Руку с прибором кладут вниз ладонью на противоположное плечо. Далее следует запуск, накачивание манжеты, появление показателей и спуск воздуха.
Для максимальной точности диагностику можно повторить через 15 мин.
Важное условие – не трогать мембрану фонендоскопа и манжету руками в процессе измерения. Пульс из придерживающих пальцев исказит показатели. Ткань между кожей и манжетой мешает восприимчивости мембраны.
Нельзя отклоняться от уровня сердца в положении манжеты, цифры получатся завышенными или заниженными. Такой же результат дадут слишком слабо либо туго застегнутая липучка, усталое состояние, сгорбленная спина, движение и разговоры пациента.
При использовании механического тонометра не следует выбирать округление показателей до 0 и 5. За правду берут только показанные по факту данные.
Давление взрослого человека распределяется медиками следующим образом:
- оптимальное. 120 на 80 единиц и немного ниже;
- нормально допустимое. До 130 на 85;
- умеренно повышенное. До 139 на 89.
Цифры выше умеренно повышенной границы говорят о гипертонии.
Мониторингом называют многократные измерения в течение определенного периода. Такая практика используется для подбора правильных лекарственных препаратов, контроля беременности, некоторых заболеваний. Врач может назначить диагностику через равные промежутки времени, в установленные часы, обязать вести дневник давления или носить умный тонометр с функцией памяти. Последний вариант дороже по цене, но удобен фиксацией более 100 показателей с датой и временем измерения без участия пациента.
Определение артериального давления с помощью приборов используется в быту и медицине повсеместно. Разные тонометры имеют свои погрешности и преимущества. Купить конкретный вид лучше после консультации наблюдающего врача с учетом ситуации.