Ошибки массажистов грудничку

  • »
  • »

ОШИБКИ МАССАЖИСТОВ ПРИ РАБОТЕ С ГРУДНИЧКАМИ

Так делать нельзя!

Время чтения статьи:
~ 5 минут

Последнее время мне часто присылают видео с работой массажистов и просят прокомментировать действия или оценить их работу.

Я не оцениваю чужую работу, это неэтично. Но решил написать статью, в которой рассказываю о неправильных и опасных манипуляциях с малышом во время массажа.

Мамы, прочтите статью до конца, чтобы не допускать этого по отношению к вашему ребёнку.

Содержание статьи:

Что не должен делать детский массажист при выполнении массажа и упражнений ЛФК

Чтобы было проще разобраться в этом вопросе, все ошибки на массаже грудничкам я делю на две группы:

  • одни просто снижают эффективность упражнения, но не могут причинить вред ребёнку;
  • вторые могут иметь негативные последствия для малыша.

Если в первом случае опасности нет, то во втором появляется риск нанесения вреда здоровью грудничка.

Поэтому, мамы, отправляйте статью в закладки, а еще лучше – поделитесь полученной информации с другими мамами.

Во время сеанса массажа и гимнастики нельзя:

  • тянуть ребёнка за руки или за ноги. Связки у младенца очень подвижны, мышцы ещё не окрепли. Поэтому высока вероятность возникновения вывихов, растяжений и других травм;
  • поднимать грудничка за конечности. Причина та же;
  • придавать малышу нефизиологичные позы. Например, выгибание головы к спине;
  • держать ребёнка на весу за кисти рук;
  • выполнять упражнения на шейный отдел в быстром темпе. Специалист должен воздействовать на шею медленно и плавно. Настоятельно рекомендую родителям самостоятельно не делать ничего с шейном отделом. Только пассивные методы воздействия. К ним относятся корректирующие позы во время ношения на руках и лежания;
  • выворачивать ручки или ножки в какое-то немыслимое положение;
  • поднимать ребёнка за голову;
  • проводить сеанс в бешеном темпе;
  • ставить или сажать малыша, если он еще не овладел нужным навыком.

Мамы, запомните! Ребёнка, который сам не встает на ножки, в процессе упражнений ставить на них нельзя! Малыша нужно держать на весу.

Массаж – физически тяжёлый труд. Часто у специалиста бывают проблемы со спиной, и он не может держать грудничка на весу. Возникает соблазн опереть его на ноги. Не допускайте подобного во время сеанса.

ошибки массажистов

Все воздействия на ребёнка в процессе массажа и гимнастики должны быть безопасными и физиологичными.

Признаки дисплазии тазобедренных суставов у ребёнка

Бывает, что мама не разбираясь в вопросах гимнастики и массажа начинает заниматься с малышом самостоятельно, но желаемого результата не получает.

Я решил собрать в один список самые распространённые ошибки и заблуждения по поводу массажа и ЛФК грудным детям:

  • если у малыша слабые мышцы рук, то работаем только с этой проблемой – делать массаж на остальные группы мышц не обязательно;

Запомните! Ребёнку до года делают только общий массаж и гимнастику на все группы мышц в системе!

  • делать упражнения, не ориентируясь на возраст малыша. ЛФК для ребёнка трёх месяцев и девяти кардинально отличаются. Ранее я уже писал о том, как важно понимать родителям, какие именно навыки они помогают осваивать в его возрасте и на его этапе развития. Если не читали, прочтите обязательно!
  • заниматься с грудничком «набегами». Только постоянство и системность выполнения упражнений ЛФК принесут положительные результаты. Это значит, что нужно заниматься с малышом каждый день, кроме выходных, и не одну неделю, чтобы увидеть результаты;
  • использовать масло во время массажа. Во время массажа поглощение кислорода через кожу в 1,5 – 2 раза больше, чем в покое. Дыхательная функция кожи у грудных детей выражена сильнее, чем у взрослых. Эпидермис у малышей тоньше, капилляров больше. Масляная плёнка даже из натурального масла препятствует кожному дыханию.

Это далеко не все заблуждения и ошибки, связанные с массажем и ЛФК. На самом деле их гораздо больше. Поэтому в моём онлайн-курсе я уделил особое внимание описанию всех типичных ошибок для каждого из упражнений!

А если вопросы по выполнению упражнений всё равно остаются, мама может прислать мне видео, как она делает массаж или гимнастику малышу, и получить от меня обратную связь!

Именно этим: системностью, описанием ошибок, и моей обратной связью отличаются мои онлайн-курсы от тысячи бесплатных роликов на YouTube!

И ещё, возвращаясь к ошибкам на массаже. В моем курсе нет упражнений, которые могут хоть как-то навредить ребёнку. И если мама будет стараться и заниматься с малышом регулярно, результат точно не заставит себя ждать!

Онлайн-курсы массажа и гимнастики для детей от 0 до 12 месяцев
с Игорем Новокриницким

Отзывы на курсы

  • любое воздействие на грудного ребёнка должно быть физиологичным и безопасным;
  • если специалист совершает перечисленные в статье ошибки на массаже, мама должна остановить его. Не стесняйтесь сказать массажисту, что его манипуляции считаете опасным для здоровья малыша. После сеанса подумайте, стоит ли продолжать с ним работать;
  • изучите вопрос детского массажа и ЛФК любыми доступными способами (например, в блоге или на курсе), чтобы понимать процесс и вовремя среагировать на неправильные действия массажистов.

Поделитесь, ваш массажист делал что-то из перечисленного?

Было полезно?
Расскажите другим мамам:

Проверьте,
не допускаете ли вы этих ошибок?

Получите список из 12 критически важных рекомендаций по уходу за малышом до года Игоря Новокриницкого и проверьте себя!

Для молодых и будущих родителей

Еще почитать:

Информационные материалы, изложенные в курсе «Малышовый фитнес», не подлежат копированию и передаче третьим лицам, а также коллективному использованию. Нарушение преследуется по закону.

ИНН 501201063461
ОГРН 318505300008524

© 2022 ИП Новокриницкий И. А.
Все права защищены.

Фотография эксперта

Наталья Новикова

Педиатр, массажист, физиотерапевт

Очень хорошо, если массаж детям делают руки любящих близких, я всегда это приветствую. 

Идеально, когда у родителей присутствует уверенность в своих действиях в здоровом сочетании с адекватностью: не стоит решать все самим, нужно показывать ребенка специалисту, если что-то настораживает, а иногда и просто для профилактики. Общеукрепляющий массаж и гимнастику может научиться делать каждый, это несложно, но хочется еще раз напомнить про возможные ошибки.

Единственная, на мой взгляд, ошибка родителей — это когда они сами пытаются подобрать комплекс массажа и упражнений, если у ребенка есть какой-то установленный диагноз или задержка развития. В этом случае действительно есть вероятность массажем навредить, усугубить проблему. Если очень хочется, вы можете попросить инструктора обучить вас, объяснить все особенности именно вашего курса, и тогда можно делать самим. Но и в этом случае нужно, чтобы раз в 3 – 4 занятия специалист контролировал правильность выполнения упражнений, а главное — динамику лечения.

Также важно, чтобы ребенок был выспавшийся, сытый и чтобы это мероприятие всем участникам приносило радость и удовольствие.

Если вы освоили технику выполнения и начали курс, я бы хотела остановиться еще на нескольких важных деталях.

• Важна симметричность! Если вы гладите одну ручку 10 раз, то другой нужно уделить примерно столько же внимания. Это же относится и к упражнениям.

• До 2 месяцев лучше делать нисходящий массаж по спинке, от головы к пояснице.

• Массаж живота вокруг пупка выполняется строго по часовой стрелке (по ходу перистальтики кишечника), минуя зону печени (правое подреберье).

• За ручки малыша лучше не присаживать, пока с них не уйдет тонус.

• Если вы работаете с тонусом, нельзя делать упражнения, преодолевая сопротивление ребенка.

• До того как ребенок сам научился сидеть, сажать его не надо.

• Если малышу не нравится лежать на столе, делайте массаж где угодно, кроме очень мягких поверхностей, — лишь бы он оставался доволен, а вам было удобно.

• И, родители, помните про свою спину и берегите ее от перенапряжения и неудобных поз.

Массаж для грудничков лучше делать «любящими» руками. Нежность и правильная техника творят чудеса.

Видеокурс «Малыш родился. Что дальше?»

Всё о том, как ухаживать за ребёнком, о его здоровье и развитии, рассказываем и показываем в видеокурсе «Малыш родился. Что дальше?»

Новорождённый ребёнок, который вместе с мамой только приехал из роддома, спит до 20-22 часов в сутки, кушает и испражняется. В этот распорядок дня можно внедрить массаж, потому что практически у любого младенца очевидны мышечные проблемы: гипер- или гипотонус, кривошея, короткошея и пр. Малыш со временем «расправится», вытянется, ножки-ручки станут прямыми, но ему можно и нужно помочь, и самый физиологичный метод – массаж. Важное условия для начала сеансов массажа – заживший пупочек и хорошее самочувствие мамы.

Массаж от мамы или профессионального массажиста – выбор за родителями. Мы расскажем о методиках домашнего расслабляющего массажа и ошибках, о которых следует знать (их могут совершать и некоторые массажисты).

Три кита массажа грудничков – поглаживания, растирания, разминания.

Правила массажа новорождённых:

  1. Процедура проводится в первой половине дня, чтобы не нарушить ночной сон (усиление кровообращение будоражит малышей).
  2. Температура комнаты не слишком жаркая и не слишком холодная – 22 – 250 С.
  3. Используем детский крем или детское массажное масло, но такое, чтобы не создавало плёнку на коже.
  4. Нужен пеленальный столик или просто стол, застеленный покрывалом и пелёнкой.
  5. Массаж проводится через 40 минут после еды или за 1 час до кормления.
  6. В новорождённом возрасте массаж длится всего лишь 3-4 минутки, потом доводим время до 15 минут.
  7. Малыш должен быть здоров и в хорошем настроении.

Техника массажа новорождённых:

  1. Сначала воздушные ванны для адаптации к температуре воздуха – лёжа на спинке.
  2. Лёгкие поглаживания всего тела.
  3. Поглаживания ручек от пальчиков к плечу и наоборот.
  4. Растирание ножек: отдельно стоп от пяточек к пальцам и наоборот. Задней части ножек и передней – снизу вверх и наоборот.
  5. Массаж животика круговыми движениями по часовой стрелке (как профилактика колик).
  6. Массаж грудины большими пальцами от центра к рёбрам.
  7. Переворачиваем кроху на животик. Избегайте в массаже воротниковой зоны, не трогайте позвоночный столб. Поглаживания – вдоль позвоночника сверху вниз и наоборот.
  8. Завершите массаж нежными поглаживаниями и лёгкими прикосновениями.

При массаже грудничков нельзя:

  • Тянуть ребёнка за части тела.
  • Поднимать за конечности.
  • Придавать нефизиологичные позы.
  • Делать массаж в быстром темпе.
  • Делать массаж долго.
  • Ставить или усаживать малыша.

Ошибки массажа малышей:

  • Делать массаж одной проблемной зоны (массаж до года — только общий).
  • Делать специальные упражнения или ЛФК, не имея специальных навыков и знаний.
  • Заниматься периодически. Для оздоровления нужна регулярная система или курс 10-14 дней.

Ребенок плачет во время массажа, как быть и что делать? Продолжать ли массаж если ребенок кричит? Работаю уже десять лет детским массажистом и по поводу плачущих детей во время массажа, есть что сказать. Основываясь на своём опыте, могу сказать, что практически с каждым ребенком можно сделать массаж без плача, чаще детям не нравится активная гимнастика, там где потрудиться надо. Но и гимнастику можно проводить в виде игры так, что ребенок будет с интересом выполнять упражнения (относится к детям от 1 года). С грудничками до года с гимнастикой сложнее. Бывают случаи, когда гимнастику делать надо обязательно, например при врожденной кривошее, косолапости, сильном гипертонусе или гипотонусе, в случаях, когда важно как можно раньше провести коррекцию. Но дети, особенно новорожденные очень чувствительны к дискомфорту от лечебных манипуляций и запросто могут устроить «скандал». Многое в спокойном проведении процедуры зависит от массажиста, на втором месте мама, а потом уже ребенок.
Если, ребенок плачет при массаже, то чтобы его успокоить, нужно понять/определить причину такого поведения.

Вот наиболее частые раздражающие факторы:

  • нарушение режима сна/кормления
  • страх/боязнь/испуг массажиста, как чужого, или медицинской одежды
  • быстрое истощение сил мышечной, нервной системы
  • боли различной локализации, колики, прорезывание зубов, болезненно выполняемый массаж, и др.
  • отсутствие, в некоторых случаях присутствие мамы рядом.

А также ребенка могут раздражать: духота или жара в помещении, неожиданные громкие звуки, слишком яркий свет в глаза, очень темное помещение, даже бывают игрушки, которых боятся дети.

Что делать, если грудничок плачет на массаже? Рекомендации.

Есть набор средств и хитростей для успокоения ребенка, о которых должен знать не только массажист, но и маме не помешает узнать.

— я бы на первом месте поставил книгу, хотя кажется, что грудничок в пол года в ней поймёт? Но детские книги с адекватными, не пестрыми картинками, лично мне помогают безотказно проводить массаж детям без слёз, особенно если ещё мама перелистывает страницы и показывает пальцем и рассказывает малышу, что это на картинке). Дети с интересом смотрят картинки и слушают рассказы уже с 4-5 месяцев. Пробуйте.

— второй способ, разнообразные игрушки, только не все сразу на стол, а по очереди, чтобы интерес поддерживать. Также очень интересны «неигрушки», которые вечно нельзя почему-то, это ложки, крышки, тюбики, баночки, тряпочки, пакетики и т.д.

— «импровизация мамы» всё что в голову взбредёт), танцы, музыка, кукольный театр, «куку» лишь бы массаж доделать без криков.

— самый крайний случай, почему-то у современных мам он бывает первым, это телефоны, планшеты.

— на поведении некоторых детей хорошо сказывается отсутствие мамы в комнате, не перед кем истерику устраивать, приходится развлекать себя тем, что есть). Надо пробовать.

— можно массаж начинать посадив ребёнка маме на руки/колени, после того как помассировали ручки и ножки, перекладывать малыша на стол.

(Статья написана для центра детского массажа Счастливый малыш, официальный сайт happybabymassage.ru. Копировать её запрещено!!!
Автор статьи, массажист Алексей Владимирович Матросов. Мой телефон 89266057470)

Как быть, если делать надо, а всё равно ребенок кричит на массаже?

Если не помогают вышеперечисленные рекомендации, и ребенок сильно плачет во время массажа, то нужно массаж прекращать и:
1. Менять массажиста,
2. Переносить процедуры на более поздние сроки,
3. В случае, если нет других массажистов, а у ребёнка поставлен диагноз, требующий безотлагательного лечения, то лучше лечить, хотя такие ситуации бывают редко.
Бывают дети «недотроги», им не нравится вообще никакой массаж и прочие манипуляции, но к счастью таких не много, процентов 5. В основном их поведение на массаже это равномерное «высказывание недовольства» — подхныкивают, куксятся, ничего их не интересует, не устраивает и т.д. Таким малышам, при необходимости массажа, лучше делать, чем не делать. Если удаётся поддерживать их настроение, хоть и не хорошее, на одном уровне, без истерики.

Ребенок плачет после массажа

Довольно частая картина, что ребенок плачет после массажа, причем это происходит не тогда, когда малыша передают маме в руки по окончанию процедуры, а когда мама начинает его укладывать, чтобы одеть. Я всегда советую малыша минут 10 держать на руках и не класть его, можно обернуть его одеяльцем. Если дать малышу отдохнуть у Вас на руках 10 минут, то велик шанс одеть его без криков. Плакать ребенок после массажа может и если его массировали плачущего, и дело дошло до истерики, когда ребенок не может быстро успокоиться и отвлечься на что-то. Истерика затухает постепенно с паузами между фазами плача. Не надо доводить до истерики. Начинает плакать на массаже ребенок, нужно отвлекать, брать на руки, успокаивать, потом продолжать. В общем опытный детский массажист может много хитростей и приемов применить, чтобы сеанс прошел спокойно.
[slide-anything id=»4609″]
И в заключении для мам о их заблуждениях и слухах от подруг:
1. Не все дети плачут на массаже, большинство детей ведут себя спокойно и Ваш малыш не исключение, тоже должен вести себя спокойно.
2. Не надо терпеть крики ребенка на протяжении всего курса, пользуйтесь советами написанными выше.
3. Если Вам массажист говорит, что все дети орут на массаже, меняйте его.
Статья написана для центра детского массажа Счастливый малыш, официальный сайт happybabymassage.ru. Копировать её запрещено!!!
Автор статьи, массажист Алексей Владимирович Матросов.

  • Детский массаж в Химках, Куркино, Левобережный, Вашутино

    Опыт работы… с 2007 года

    Образование… медицинское

    О массажисте… Анна Викторовна опытный детский массажист. Много лет работает в детских медицинских учреждениях, таких как детская поликлиника, реабилитационный центр для детей с ДЦП, частные детские медицинские центры

    ПодробнееЗаписаться

  • Детский массажист в Москве
    Шоназарова Анна Саъдиновна

    Хороший детский массажист в Москве

    Опыт работы… с 2014 года

    Образование… среднее специальное (медицинское)

    О массажисте… Анна молодой, но уже очень хороший детский массажист. Об этом говорят нам родители детей, с которыми Анна работает. Вы можете убедиться в этом, почитав отзывы.

    ПодробнееЗаписаться

  • Детский массажист САО Северный округ Татьяна Алексеевна Леднева

    Опыт работы… с 1977 года

    Образование… среднее специальное (медицинское)

    О массажисте… Татьяна детский массажист с большим опытом. За многие годы работы в детской поликлинике Татьяна обогатила свой опыт в лечении разных, в том числе и очень сложных детских проблем со здоровьем

    ПодробнееЗаписаться

Здоровье детей – главное в жизни родителей. И от того, насколько серьезно и ответственно взрослые подойдут к вопросу здоровья и развития ребенка, зависит жизнь самого малыша.

Многие специалисты сходятся во мнении, что в первый год жизни ребенок как пластилин – все, что в него вложишь, какой фундамент дашь, с тем он и пойдет по жизни. И независимо от того, здоровый родился ваш малыш или с небольшими (или большими) отклонениями от нормы – с ним нужно заниматься! В данном случае я имею ввиду физическое развитие ребенка, а именно, массаж, с помощью которого здоровые дети опережают своих сверстников в развитии, а дети с серьезными заболеваниями получают шанс стать полноценными членами общества.

Вы не представляете, какие чудеса творит массаж!

Время уходит, и его уже не вернешь. И чтобы в будущем не жалеть об упущенных возможностях, займитесь здоровьем вашего ребенка сейчас, не откладывайте!

Лечебные свойства массажа

Массаж различают лечебный, коррекционный и профилактический.

Профилактический массаж способствует полноценному развитию детского организма. Родители по собственной инициативе обращаются к детскому массажисту или делают массаж сами. Массаж здоровому ребенку можно начинать делать с 1,5-2 месяцев. Перед тем, как самостоятельно делать массаж ребенку проконсультируйтесь с педиатром.

Лечебный и коррекционный назначает врач педиатр, в зависимости от того, какие патологии выявил детский невропатолог, ортопед или хирург. К тому моменту, когда вашему ребенку исполнится 2 месяца, вы обязательно должны посетить этих специалистов. Не стесняйтесь задавать интересующие вас вопросы, рассказывайте всё, что вас беспокоит. От этого зависит правильность диагноза. Если вас что-то не устраивает в ответах или вы сомневаетесь в компетенции врача, идите к другому специалисту. Вам нельзя рисковать здоровьем ребенка. Мы чуть отошли от темы, но это действительно важный момент, на котором стоило остановиться. Вернемся к массажу, а именно хотелось бы обратить ваше внимание на то, с какими заболеваниями помогает справиться массаж на первом году жизни ребенка.

Это заболевания опорно-двигательного аппарата (дисплазия, косолапость, плоскостопие, сколиоз), терапевтические заболевания (грыжа, рахит, гипотрофия, кривошея, гипертонус, гипотонус), заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты), заболевания желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Если ваш ребенок имеет какое-либо заболевание или родился недоношенным, консультация педиатра обязательна! Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к профессионалам!

Противопоказания к лечебному массажу

Если педиатр, который наблюдает вашего ребенка, выявил какое-либо из перечисленных ниже заболеваний, массаж малышу противопоказан. Это такие заболевания как: все острые лихорадочные заболевания, гнойные и другие острые воспалительные поражения кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы, пемфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.), заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей, острые формы рахита, острые формы артрита, туберкулез костей и суставов, врожденный порок сердца, острые формы нефрита, гепатита, большие пупочные, бедренные, паховые и мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости или при выраженной наклонности к ущемлению. Во всех остальных случаях при наличии грыжи массаж делают при обязательной фиксации ее пластырной повязкой.

И еще раз напоминаю, если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, лечение массажем должно проводиться строго по показаниям лечащего врача и только при участии профессионального детского массажиста. Подчеркиваю, детского! Это важно.

Где найти детского массажиста

Поговорим о том, где найти профессионала, которому вы доверите здоровье вашего малыша. Прежде всего, необходимо определиться с тем, какого результата вы хотите добиться. Если ваш ребенок здоров, то вы можете заниматься с ним дома самостоятельно. Общеукрепляющий массаж – это не сложно. Чуть позже вы сможете ознакомиться с основными приемами и правилами проведения массажа. Но если у вашего ребенка проблемы со здоровьем, то вам обязательно нужен специалист. Где его найти? Возможные варианты представлены ниже.

  • Муниципальная детская поликлиника. Плюсы: у массажиста гарантированно есть медицинское образование, услуга бесплатна. Минус: запись на массаж обычно на несколько месяцев вперед, а также вам придется добираться самостоятельно.
  • ЧастЧастные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.ные платные клиники. Плюсы: доброжелательное отношение гарантировано, возможен выезд на дом задополнительную плату, разумеется. Минус: квалификация и опыт массажиста не гарантированы (как повезет), услуга достаточно дорогая.
  • Частные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.
  • Детские реабилитационные центры (есть платные и бесплатные). Плюсы: квалифицированные специалисты. Минус: придется добираться самостоятельно.
    Часто родители делают выбор в пользу массажиста, которого посоветуют друзья, знакомые, вне зависимости от того, где он работает. Возможно, это правильно. Выбор за вами. Проанализируйте все доступные для вас варианты.

Правила проведения детского массажа

Хочу обратить внимание тех читателей, которые решили делать массаж ребенку самостоятельно, на основные правила проведения массажа:

  • не забывайте о позитивном настрое ребенка. Важно, чтобы малыш был в хорошем настроении, не голоден и выспался. Массаж следует проводить примерно за час до кормления или через 30-45 минут после него;
  • будьте ласковы и доброжелательны. Это поможет наладить контакт с ребенком;
  • вы должны быть удобно одеты, ногти подстрижены, без украшений на руках (чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша). Руки обязательно должны быть чистыми и теплыми;
  • лучше не использовать крема, масла, присыпки, чтобы не вызвать аллергию;
  • помещение должно быть проветренным, хорошо освещенным. Температура воздуха не ниже двадцати двух градусов. Если вы чувствуете, что в комнате чуть прохладнее, ребенка следует прикрыть теплой пеленкой, кроме массируемой области, разумеется;
  • массаж лучше делать на твердой поверхности (на пеленальном столике или на обычном столе, можно подложить тонкое одеяло), чтобы была возможность подойти с разных сторон;
  • для начала используйте простые приемы, постепенно их усложняя, добавляйте новые элементы;
  • массаж выполняйте аккуратно, не делайте резких движений;
  • после проведения массажа рекомендуется не выходить на улицу минимум 30 минут;
  • массаж не рекомендуется проводить перед сном;
  • и ни в коем случае не оставляйте ребенка одного без присмотра!

Массаж для ребенка – это не только лечебно-оздоровительная процедура, но и положительные эмоции, не забывайте об этом.

Техника общеукрепляющего детского массажа

Думаю, по ходу чтения, у вас возникали примерно такие вопросы: «Как правильно делать массаж?», «Какие движения?». Давайте разбираться.

Продолжительность комплекса упражнений первых занятий примерно 3-4 минуты, далее постепенно увеличивайте до 15 минут. Но помните, всё индивидуально. Если малыш начал капризничать или выражать явное неудовольствие, попробуйте отвлечь его и перейдите к следующему упражнению. Если ребенок не успокаивается, прекратите массаж, продолжите позже.

Поговорим о технике массажа ребенка до года подробнее. Запомните, все ваши движения должны быть направлены к центру (от кисти к локтю, от локтя к плечу и от пяток к колену, от колена к паховой области). И не забывайте – никаких резких движений!

Массаж ребенка до года включает следующие техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Остановимся чуть подробнее на каждой из них.

  • Поглаживание. Техника поглаживания показана детям буквально с рождения. Прикосновения теплых маминых рук успокоят малыша. В первые три месяца жизни вашего ребенка используйте исключительно этот прием. В более старшем возрасте начинайте и заканчивайте каждый сеанс массажа поглаживаниями, а также применяйте их между растиранием, разминанием и вибрацией. Нежные поглаживания расслабляют, подготавливают кожу для дальнейших манипуляций. Ваши движения должны быть плавными и легкими.
  • Растирание. Эту технику массажа вы можете использовать, когда вашему малышу исполнится 3 месяца. Растирать кожу ребенка следует интенсивно, но аккуратно. Именно растирать, а не растягивать. Вы можете растирать подушечкой большого пальца или основанием ладони, по кругу или по прямой. Есть разные упражнения, в которых вам пригодится тот или иной способ.
  • Разминание. Ассоциируется этот прием с тем, как вымешивают тесто. Но не забывайте кожа ребенка очень нежная, давить сильно нельзя. Движения выполняйте энергично, но мягко. Используя этот прием, вы воздействуете на мышцы ребенка. Поэтому, возможно, в первый раз ваш малыш будет недоволен применением этой техники. Отнеситесь к этому с пониманием, постарайтесь отвлечь его яркой игрушкой, разговаривайте с ним. Увеличивайте продолжительность упражнения постепенно. Через несколько дней он привыкнет и будет получать от этого удовольствие. Разминайте мышцы вашего ребенка подушечками пальцев, пощипывая кожу, и основанием всей ладони, когда используете метод валяния (подробнее о нем поговорим чуть позже).
  • Вибрация. Эта техника представляет собой мягкие постукивания, поколачивания подушечками пальцев или ребром ладони. Ни в коем случае сильно не надавливайте! Обычно вибрацию применяют при массаже груди и спины.

Основные приемы массажа ребенка с рождения до года

Существует условный календарь развития ребенка (в таком возрасте он должен уметь это, в другом возрасте должен выполнять то). И для того, чтобы подготовить мышцы малыша к определенной нагрузке, выполняют различные упражнения, применяя подходящую технику массажа. Именно по этой причине советую читателям использовать приемы массажа в соответствии с возрастом ребенка.

Итак, остановимся на основных приемах массажа детей до года.

Возраст ребенка 1,5-3 месяца

Как уже говорилась ранее, врачи рекомендуют начинать массаж с 1,5 месяцев. Но почему такая градация, до 3 месяцев? Если вы посмотрите на новорожденного, то вам сразу бросится в глаза, что его руки сжаты в кулачки и согнуты в локтях, ноги тоже согнуты. К 3 месяцам это должно пройти. Но ни в коем случае нельзя резко убирать тонус мышц. Поэтому для детей этого возраста используйте только технику поглаживания.

Начните с массажа рук. Положите ребенка на спину, чтобы он лежал ногами к вам. Когда делаете массаж правой руки малыша, придерживайте её своей левой рукой, и, наоборот, при поглаживании левой руки ребенка, придерживайте её своей правой рукой. Надеюсь, не запутались. На самом деле, это не принципиально, просто так удобно. И не забывайте: от кисти к локтю, от локтя к плечу. Поглаживания выполняйте ладонью с внутренней поверхности руки ребенка.

Теперь поговорим о массаже ног. Пусть ребенок остаётся в том же положении. Легкими движениями рук делайте массаж всей поверхности ноги ребенка, исключая область колена и переднюю часть голени. И не забывайте, ваш ребенок должен получать удовольствие от процесса массажа. Что касается массажа стоп, выполняйте круговые движения большим пальцем сверху вниз и снизу вверх, будто рисуете восьмерку, аккуратно поглаживайте каждый пальчик. Это очень полезное упражнение, ведь, как известно, на стопе человека находится множество точек, массаж которых воздействует на весь организм.

Массаж груди в этом возрасте представляет собой легкие поглаживания ладонями или тыльной стороной рук. Ваши движения должны быть направлены от середины груди в стороны. Затем спускаетесь ниже и начинаете массаж живота. Круговые поглаживания по часовой стрелке помогают избавить малыша от болей в животе. Это очень приятное успокаивающее упражнение для ребенка. После выполните следующее упражнение: движения вверх и вниз осуществляйте попеременно ладонью и тыльной стороной руки. Далее используйте такой приём: обхватите руками поясницу ребенка и выполняйте поглаживания в направлении живота малыша. Выполняя все эти упражнения, ни в коем случае не давите на правый бок ребенка. Переходите к массажу спины.

Массаж спины советую выполнять следующим образом: в направлении снизу вверх поглаживайте спину ребенка тыльной стороной руки, а в направлении сверху вниз – ладонью. Строгой рекомендации по времени проведения каждого приема массажа не существует, но ориентируйтесь примерно на пять повторов каждого упражнения.

Возраст ребенка 3-4 месяца.

В этом возрасте ребенок должен уметь хорошо держать голову, лежа на животе и опираясь на предплечья, около четырёх месяцев малыш должен приподнимать плечи и голову, лежа на спине. И для подготовки его мышц рекомендую применять такой прием как растирание. Но не забывайте: начинать и заканчивать каждое упражнение необходимо поглаживаниями (особенности подробно описаны выше), выполняя каждое упражнение примерно по 2-3 раза.

Алгоритм ваших действий не меняется, начните с массажа рук. Растирание проводите следующим образом: обхватите запястье ребенка большим и средним пальцем (или указательным, кому как удобнее) и продвигайтесь от запястья к локтю и от локтя к плечу, осуществляя скручивающие движения. Когда закончите массировать обе руки, проделайте аналогичные действия с ногами ребенка, только не массируйте область колена.

Далее переходите к массажу стоп. Растирание стоп включает в себя: круговые растирания подушечкой пальцев (рисуете восьмерку) и растирание внутренней и наружной части стопы от пятки к пальцам. Также рекомендую добавить легкие постукивания. Выпрямите указательный и средний палец и ритмично, но мягко постукивая, двигайтесь от пятки к пальцам и обратно.

Растирания груди выполняйте аккуратно – ритмично, но очень легко надавливайте на грудь ребенка. Ни в коем случае не давите на ребра! Движения направляйте от середины груди в стороны. После выполните массаж живота подушечками согнутых пальцев, по часовой стрелке. Не давите на печень! «Рисуйте» круги вокруг пупка малыша. Это упражнение очень понравится вашему ребенку! Затем переходите к массажу ягодиц и спины.

Растирание ягодиц и спины также проводите подушечками согнутых пальцев. Следите за движениями рук: одна должна смещать кожу ребенка вверх, другая – вниз. Постепенно продвигайтесь от ягодиц к шее. Следующий прием, который используют в массаже для детей этого возраста, заключается в одновременных разнонаправленных круговых движениях (правая рука по часовой стрелке, левая – против).

Возраст ребенка 4-6 месяцев.

В этом возрасте ребенок должен уметь переворачиваться, поэтому необходимо подготовить мышцы живота и спины. И, конечно, ног, потому как поворот происходит именно за счет того, что ребенок перекидывает одну ногу на другую и переносит вес тела. Обращаю внимание читателей на то, что теперь к поглаживанию и растиранию добавляется прием разминания. То есть вы выполняете все те же действия, в том же порядке, новый элемент (разминание) вводите после растирания.

Приемы массажа рук, стоп и груди ребенка возраста 4-6 месяцев аналогичны приёмам массажа ребенка 3-4 месяцев, то есть сначала выполняйте поглаживания, потом растирание, затем снова поглаживания.

Основной приём массажа ног для ребенка этого возраста – это разминание. Представьте, что вы месите тесто. Но не забывайте, движения мягкие и аккуратные. Другой прием называется валяние. Положите ногу ребенка между своими ладонями и совершайте энергичные движения в противоположные стороны (представьте, будто вы пытаетесь слепить что-то из снега, придаете форму).

Выполняйте массаж живота так же, как когда ребенку было 3-4 месяца, но добавьте новый элемент – пощипывание вокруг пупка. Это упражнение укрепит мышцы живота и доставит удовольствие вашему малышу.

Новый элемент, который рекомендую ввести для массажа спины и ягодиц – это пиление. Движения скользящие, вверх-вниз, выполняются ребром ладони вдоль всей спины ребенка. Ещё один прием, который вы можете добавить – это сдвигание. Попеременно перебирая пальцами рук, сдвигайте кожу ребенка снизу вверх. Далее переходите к ягодицам. Только ни в коем случае не трогайте область поясницы. Применяя технику, пощипывая и поколачивая, вы улучшите кровообращение, и, когда кожа малыша станет розовой, советую вам завершить массаж поглаживаниями. И не бойтесь сделать что-то не так. Ваш ребенок вам «подскажет», вы обязательно почувствуете, если ему будет больно или неприятно.

Возраст 6-12 месяцев

Используются все те же приемы, которые описаны выше. Рекомендую посмотреть обучающее видео по детскому массажу, его можно легко найти на специализированных сайтах по массажу в интернете. И последний совет. Начинайте заниматься с ребенком как можно раньше и ежедневно. Вам будет намного сложнее начать делать массаж девятимесячному малышу, просто потому что его сложно удержать на месте больше десяти секунд. Вот, пожалуй, и всё, что я вам хотела рассказать о детском массаже. Думаю, эта информация будет для вас полезной!

Итак, подведем итоги. Массаж ребенка до года – это лечение и профилактика многих болезней. Надеюсь, мне удалось убедить вас в пользе массажа. И перед вами возникла дилемма: обратиться к специалисту или самостоятельно делать массаж?

Вариант первый. Обратиться за помощью к специалисту. Выбор на рынке платных медицинских услуг сейчас велик, плюс имеются и бесплатные поликлиники и центры. И квалификация у всех специалистов разная. Серьезно подойдите к этому вопросу, от этого зависит здоровье вашего ребенка.

Вариант второй. Делать массаж самостоятельно. При выборе этого варианта не забывайте о соблюдении обязательных условий: консультация врача (педиатра), отсутствие у ребенка заболеваний, при которых массаж противопоказан, выполнение определенных правил проведения массажа, знание техники и основных приемов массажа.

На самом деле, какой бы вариант ни выбрали вы четко должны осознавать, что должны дать своему ребенку максимум всего самого хорошего, полезного, доброго (здоровье, полезные и правильные привычки, нормы поведения и т.д.), потом, к сожалению, может быть поздно.

Успехов вам, и, конечно же, здоровья!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ошибки ман тга на русском едс
  • Ошибки маршрутного компьютера
  • Ошибки ман тга на русском zbr
  • Ошибки маршала василевского
  • Ошибки ман тга картинки