Уход за волосами, как и любая другая бьюти-рутина, наполнен мифами и легендами. Народные рецепты с мытьем головы крапивой, суеверия и другие заблуждения часто заменяют нам научный и доказательный подход.
В этой статье мы собрали 10 самых популярных ошибок, которые не дают вашим волосам выглядеть по-настоящему хорошо.
Ошибка 1: выбор шампуня по типу волос, а не по типу кожи головы
При подборе ухода мы чаще обращаем внимание на сухие кончики, чем на то, сколько себума выделяет скальп. Однако выбор шампуня зависит именно от второго фактора.
Шампунь — это, прежде всего, очищающее средство. И создан он именно для удаления с кожи головы себума и стайлинговых средств.
Если длина ваших волос — поврежденная и сухая, то вот кожа может быть склонной к избыточному себовыделению. Жирному типу не подходят мягкие или безсульфатные шампуни. Они просто не справятся со своей задачей. Что может привести к появлению зуда, застою сального секрета, перхоти и себорейного дерматита.
Не стоит полностью отказываться от шампуней с ПАВ, если у вас нет индивидуальной аллергии на эти ингредиенты. В интернете можно найти множество страшилок об их вреде, однако представьте насколько высокой должна быть концентрация активного вещества, чтобы действительно вам навредить. Шампунь же остается на вашей голове максимально непродолжительное время, а поэтому какого-либо влияния на кожу головы, кроме очищающего, можно не ждать.
Как выбрать шампунь по типу кожи головы?
- Для нормального типа подходит любой шампунь со средним показателем ПАВ (не менее 10-16%). Такой процент очищающего вещества способен бережно удалить с кожи головы и длины волос себум и загрязнения, не вызвав сухости.
Шампунь для кожи головы с коллагеном SPAKLEAN
- Жирному типу также подойдут шампуни для нормального типа. Часто для жирных волос выбирают более высокие показатели ПАВ, однако если кожу головы сильно пересушить, выделение себума станет только сильнее. Поэтому лучше помыть голову через день, чем переусердствовать.
Шампунь MASIL для глубокого очищения кожи головы
- А вот сухому типу можно попробовать безсульфатные шампуни и шампуни с увлажняющими компонентами. Аминокислоты, растительные экстракты и другие активные добавки — ваши главные друзья.
Питательный шампунь Valmona для сухих и обезвоженных волос
Ошибка 2: отсутствие пилинга для кожи головы в уходе
Пилинг для кожи головы — это еще одно прекрасное очищающее средство, которое только обретает свою популярность.
Вы можете использовать его 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи и частоты применения стайлингов. Если ваша кожа часто подвергается воздействию лаков, пенок и других несмываемых средств, то ей необходимо обеспечить дополнительное очищение.
Все эти продукты могут накапливаться на коже, что также приведет к целому ряду проблем.
Очищающий лосьон для кожи головы MASIL
Для чего еще нужен пилинг для кожи головы?
- для нормализации работы сальных желез;
- для дополнительной стимуляции волосяных фолликулов и улучшения роста волос;
- для избавления от перхоти, зуда и других дискомфортных ощущений;
- для наполнения клеток питательными веществами.
Все верно, очищение — не единственная причина использовать пилинг.
Если ваша мечта — густые, крепкие и красивые волосы, то пилинг вам в этом отлично поможет. Даже химические пилинги обеспечивают легкий массажный эффект и способствует притоку крови к корням. Это помогает волосам расти более сильными, пышными и здоровыми.
Для большего эффекта можно использовать специальные массажеры. Они помогают лучше распределить пилинг, вспенить шампунь и стимулировать рост волос.
Массажная щетка для мытья головы MASIL
Ошибка 3: неправильное использование шампуня
Многие удивятся этому пункту, ведь нет ничего проще, чем намылить голову. Однако часто люди наносят шампунь не только на прикорневую зону, но и на всю длину. Во многом благодаря рекламе.
На самом же деле не стоит активно тереть волосы пеной или собирать их в кулак для лучшего эффекта. Главная наша задача — нанести шампунь на кожу и провести легкий самомассаж подушечками пальцев (не используйте ногти, чтобы не травмировать эпидермис).
В процессе на волосах образуется пенка, которая при смывании захватит с собой и загрязнения со всей длины. Этого действительно достаточно для качественного очищения!
Как мы уже писали выше, ПАВ в составе могут пересушить волосы. Особенно если они у вас уже сухие. Поэтому с легкими загрязнениями по всей длине справится обычная пена от шампуня.
Ошибка 4: нанесение масок и кондиционеров на корни
А вот эти продукты как раз созданы для ухода за длиной. И подбирать их стоит именно под тип и состояние ваших волос.
Прикорневая зона же не требует никакого увлажнения. Даже у людей с сухим типом. На самом деле, всем нам достаточно нашего родного себума.
Маски и кондиционеры работают по принципу обволакивания. Они создают на волосах легкую пленку, которая защищает от повреждений, разглаживает и придает блеск.
Восстанавливающая маска для волос MASIL с салонным эффектом
Однако что хорошо для “мертвой” и поврежденной длины, то не очень хорошо для кожи головы.
Нанесение этих продуктов на корни делает наши волосы менее объемными и несвежими, а также препятствует нормальному себовыделению и провоцирует себорейный дерматит.
Ошибка 5: вы наносите слишком много или мало кондиционера
Понимаем, что любимый кондиционер хочется экономить. Но капельки на всю длину — явно недостаточно.
Как мы писали выше, задача кондиционера — создавать на поверхности каждого волоска некую защитную броню, которая насыщает их полезными активными компонентами, смягчает, разглаживает и, конечно, защищает. Когда средства недостаточно, продукт просто не выполняет свои главные функции.
Кондиционер кератиновый TRIMAY с экстрактом иерихонской розы
А вот слишком большое количество кондиционера приводит к утяжелению волос. Этого эффекта тоже лучше избегать. Вместо гладких и шелковистых локонов можно получить сосульки.
Ошибка 6: активное использование масел в уходе
Здесь вовсе не о том, что масла — это что-то плохое. Наоборот, если у вас в арсенале есть классное действенное масло, то вашим волосам можно только позавидовать.
Морокканское аргановое масло для волос CP-1
Однако не стоит считать масла панацеей и универсальным увлажнителем. На самом деле, они просто не способны увлажнять. Главная функция масел — смягчающая. Что очень круто работает на любых волосах. Даже на самых безжизненных и жестких. Но для этого эффекта будет достаточно нескольких капель на кончики и длину.
Масла очень плохо смываются, но очень хорошо проникают вглубь волоса. Поэтому, если вы против сосулек на голове, используйте их в разумном количестве. Иж уж точно не стоит поливать волосы маслом, как это советуют в некоторых народных рецептах.
Ошибка 7: частое и неправильное расчесывание волос
Помните, что расчесывание — это механическая травматизация волос. Даже если вы используйте самую нежную расческу и шелковую резинку. Избежать повреждений просто невозможно. А вот минимизировать их — да.
Как правильно расчесывать волосы?
- Не надо расчесываться перед душем. Промыть кожу головы можно и без это, а вот бережно и мягко распутать длину поможет уже кондиционер. Нанесите его на влажные волосы под душем, немного помогите себе руками, а затем пройдитесь по всей длине, начиная с кончиков, мягкой силиконовой расческой. Такой метод более атравматичен и помогает лучше распределить средство по волосам.
- Не расчесывайте влажные чистые волосы. В этот момент они особенно уязвимы, легко ломаются и выпадают. Именно в этот момент мы теряем самое большое количество волос. Чтобы этого не происходило, сперва немного подсушите волосы феном без использования расчесок и брашингов.
- Никогда не расчесывайте волосы от корней. Секрет бережного расчесывания в том, чтобы начинать с кончиков. Иначе есть риск попросту выдрать себе клок волос.
- Подбирайте расческу под свой тип волос. Так, например, густым и пушистым волосам вовсе не нужна щетка с натуральным ворсом. Она нужна обладателям тонких и слабых волос. А вот если у вас итак плотная грива, то можно обойтись хорошей массажной расческой.
Деревянная массажная расческа MASIL
Многофункциональная щетка для волос и кожи головы SPAKLEAN
Помните, что частое расчесывание не только повреждает волосы, но и быстрее загрязняет. Именно поэтому, кстати, рекомендуется мыть расческу хотя бы раз в неделю.
Ошибка 8: неправильная сушка полотенцем
Удивительно, но даже такой простой и привычный процесс может привести к травматизации волос. Самая частая причина — трение.
Да-да, так делать не рекомендуется 
Если сразу после душа вы не просто промакиваете волосы и заворачиваете их в чалму, а начинаете тереть от корней до кончиков, то тем самым повреждаете верхний слой кутикулы. От этого волосы становятся более сухими, ломкими и теряют блеск. О роскошных здоровых прядях можно забыть.
Лучше сделать выбор в пользу полотенец из микрофибры или шелка. Они относятся к волосам намного бережнее. И конечно не стоит тереть всю длину. Достаточно немного “пожамкать” волосы полотенцем и завернуть. Ткань сама заберет из них излишки воды, а затем можно приступить к сушке феном.
Нововведение последнего времени — специальная чалма для сушки волос со специальной пропиткой. Например, очень круто работают полотенца с кокосовым маслом. Они не только сушат волосы, но дополнительно смягчают и увлажняют.
Полотенце для сушки волос OHSKIN с кокосовым маслом
Ошибка 9: вы редко состригаете секущиеся кончики
Особенно эта ошибка встречается у тех, кто пытается отрастить длинные волосы. Кажется, что если сейчас подстричься, то все усилия будут напрасны.
Однако чем дольше мы избегаем ножниц парикмахера, тем больше длины лишаемся. Дело в том, что сечение не останавливается на кончиках. Расслаивание идет от самых безжизненных поврежденных прядей вверх к более здоровым волосам. Оно действительно может дойти до середины длины, и тогда качество прядей будет заметно хуже.
Согласитесь, лучше отстричь пару сантиметров, чем все 10.
Ошибка 10: вы не используете термозащиту
Считайте, что термозащита — это санскрин в области ухода за волосами. Если не пользуетесь кремом от солнца — забудьте о коже без раннего старения, если забываете о термозащите — никакой вам классной шевелюры.
Волосы действительно нужно сушить феном, но при условии, что они защищены специальным средством. Только так можно и здоровье волос сохранить, и красивую укладку получить.
В термозащитах содержатся специальные компоненты, разглаживающие кутикулу волосами и облегчающие скольжение по ним горячего прибора. Лучше всего эти компоненты раскрываются именно при нагреве, а потому обеспечивают надежную защиту от термического воздействия.
Спрей-ампула для восстановления волос TRIMAY
-
MAKEUP
-
Статьи
-
Ошибки при мытье головы
Вода, шампунь, кондиционер, фен. Что в этой последовательности может быть неправильного? Но если все верно, почему локоны тусклые и секутся, а на расческе появляется все больше волосков? Редакция МАKEUP собрала информацию об ошибках, которые чаще всего допускаются при мытье головы, и рекомендации по их исправлению. Простые и дельные советы помогут восстановить красоту и здоровье волос.
Ошибка №1. Не расчесывать волосы перед мытьем
Многие девушки справедливо могут спросить: зачем расчесывать волосы перед мытьем, если они все равно спутаются. На этот вопрос есть 4 ответа.
1. Расчесывание волос перед мытьем поможет удалить поверхностные загрязнения.
2. Во время расчесывания удаляются уже выпавшие волоски.
3. Легкий стимулирующий массаж позволит питательным веществам из шампуня оказать более эффективное воздействие.
4. Расчесанные перед мытьем волосы не так сильно спутаются в процессе очищения.
Ошибка №2. Горячая — холодная: неправильная температура воды
Горячая вода делает волосы и кожу головы сухими, вымывая из них влагу. Желание лучше очистить пряди от кожного жира активизирует работу сальных желез, в результате чего чистота и свежесть исчезают в одно мгновение, практически так и не наступив.
Холодная вода просто недостаточно промывает волосы: плохо справляется с устранением загрязнений и кожного жира.
Советы:
1. Оптимальная температура для мытья головы — теплая, комфортная для вас.
2. Процедуру очищения волос можно завершить холодным ополаскиванием: это поможет закрыть раскрытые чешуйки, придать локонам гладкость и сияние, а также улучшить работу сальных желез.
Ошибка №3. Неправильное применение шампуня
В этом пункте на самом деле несколько важных подпунктов.
— шампунь не соответствует вашему типу волос;
— наносите средство из флакона сразу на голову;
— используете слишком большое количество шампуня;
— наносите средство дважды при ежедневном мытье волос;
— наносите шампунь по всей длине волос;
— длительный период времени пользуетесь одним и тем же средством.
Исправить ситуацию можно очень просто:
— выбираете новый шампунь, который соответствует вашему типу волос. Учитываете все нюансы: тип волос, наличие перхоти, длина, цвет, окрашенные или натуральные;
— перед мытьем головы расчесываете волосы — это займет 2минуты времени;
— наносите шампунь на корни волос подушечками пальцев, равномерно распределяя по всех поверхности головы;
— 2-4 минуты — оптимальное время для эффективного устранения загрязнений с волос и кожи головы посредством легкого массирования с шампунем;
— а теперь можете смывать шампунь — очень и очень тщательно, не торопясь и хорошо промывая корни волос.
Ошибка №4. Слишком часто или слишком редко моете волосы
Сколько раз мыть голову — вопрос очень индивидуальный и со своим набором тонких нюансов, которые прямо зависят от интенсивности работы сальных желез.
Сухой коже головы рекомендуется не слишком частое мытье, а для поддержания водного баланса можно подобрать увлажняющий спрей.
Жирному типу волос очищение необходимо чаще, обязательно с применением специальных средств. По возможности старайтесь увеличить интервал между процедурами мытья. При необходимости ежедневного мытья пользуйтесь легким шампунем для ежедневного применения.
Да, чистые волосы выглядят роскошно. Поэтому мы без особой необходимости приучаем себя мыть голову каждый день. Сутки — период чистоты и свежести. Рекомендуется мыть голову 1-2 раза в неделю. Возвращение к такому графику сначала может сопровождаться некоторым дискомфортом. Но только сначала. Через некоторое время волосы привыкнут и от мытья до мытья буду выглядеть хорошо.
Ошибка №5. Моем волосы, собирая их в ком на макушке
Рекомендация парикмахеров: мыть голову оставляя пряди в естественном положении. Для кончиков достаточно стекающей пены. Очищение локонов таким способом дает возможность избежать пушения, спутывания и травмирования волос.
Ошибка №6. Кондиционер, бальзам, маска редко присутствуют в процессе очищения
Обладательницы жирных волос сетуют, что эти средства становятся причиной быстрого загрязнения прядей. Чтобы этого не происходило:
— наносите кондиционер от середины длины волос до кончиков;
— по мнению трихололгов маску для волос рекомендуется делать 1 раз в 7-10 дней;
— перед нанесением бальзама или маски промокните волосы полотенцем — убрав лишнюю влагу, вы позволите средству подействовать быстрее.
Ошибка №7. Растираете волосы полотенцем
Это слишком агрессивный способ удаления влаги, во время которого волосы травмируются. Не стоит активно растирать локоны у корней, по всей длине и особенно кончики. Лучше:
— возьмите мягкое полотенце и оберните им волосы;
— позвольте ткани вобрать в себя лишнюю влагу;
— аккуратно промокните пряди;
— позвольте локонам высохнуть естественным путем или воспользуйтесь феном;
— в качестве альтернативы полотенцу можете использовать специальный тюрбан для сушки волос.
Ошибка №8. Постоянно сушите волосы феном
Да, у нас слишком мало времени и сушка волос феном — привычный комфорт с экономией временного ресурса. Но все же время от времени позволяйте волосам сохнуть естественным способом — так вы даете прядям возможность оставаться здоровыми.
Исправить ошибки, которые допускаются во время мытья волос, достаточно просто — вы легко справитесь. А результат непременно порадует, ведь локоны вновь станут здоровыми, блестящими и густыми — именно так должно выглядеть ваше лучшее украшение.
Последнее обновление: 21.01.2023
Гигиенический уход за локонами является залогом их здоровья и красоты, это важная часть процедур по уходу за всем телом. Чистота важна всегда. Даже в том случае, когда вы не успели сделать укладку или прическу, чистые здоровые волосы будут все равно выглядеть привлекательно.
Но несмотря на то что с мытьем и сушкой мы все знакомы с детства, очень часто эти процедуры проводятся неправильно. Предлагаем рассмотреть 10 ошибок ухода за волосами, которые мы делаем чаще всего.
Еще немного об общей гигиене волос
Основам гигиены нас учат с самого детства. Даже в садике нам рассказывают, как правильно мыть руки и тело. Это необходимо, чтобы защититься от множества болезней. Ведь грязь — один из основных источников различных инфекций.
Но дело в том, что уход за волосами, даже ради простой гигиены, не так-то прост. Уже будучи взрослыми мы постоянно допускаем ошибки, которые часто приводят к ухудшению качества наших локонов.
В большинстве случаев ошибки связаны с неправильным подбором ухода к определенному типу волос. Важно понимать, что от выбора шампуней и бальзамов зависит очень многое. Но перед тем, как к нему приступить, необходимо определить, какие у вас волосы: сухие, жирные, комбинированные или нормальные.
Главная задача — приобрести средства, которые помогут вам соблюдать баланс между жирностью и сухостью.
Мытье
Основа гигиенического ухода за волосами — это мытье головы. Может показаться, что это самая простая на свете процедура, но как бы ни так. Практика показывает, что здесь допускается немало ошибок.
Перечислим основные:
- Не стоит мылить шампунем спутанные в комок волосы. Вы рискуете нарушить структуру локонов. Лучше всего расчесать их хорошенько непосредственно перед мытьем. Да и после мытья волосы останутся более-менее аккуратными.
- Обязательно проверьте температуру воды, перед тем как подставлять под струю свою голову. Вода теплее 45 градусов, может значительно навредить коже головы. Определить правильную температуру несложно, она должна быть немного теплее комнатной температуры. То есть теплая, но от воды не должен идти пар. Чтобы убедиться, что все сделали правильно, проверьте температуру на небольшом участке кожи головы. Проблема в том, что кожа рук гораздо менее чувствительно, поэтому так легко ошибиться, когда вы лишь потрогали воду.
- Обязательно выбирайте шампунь в соответствии с типом ваших волос.
- Мойте правильно. Разотрите небольшое количество шампуня в ладонях, после этого аккуратными массирующими движениями вотрите его в корни. Обратите внимание, что сначала шампунь наносят именно на кожу головы, а уже затем на всю длину локонов. Не стоит лить слишком много средства, иначе будет затруднительно его смывать. После того как вы намылили все волосы, следует тщательно ополоснуть их прохладной водой. Ополаскивать необходимо, пока не появится легкий скрип, свидетельствующий о том, что шампунь хорошенько вымыт из локонов. Не забывайте, что плохо смытые гигиенические средства могут способствовать тому, что волосы очень скоро снова станут грязными.
- После того как вы вымыли голову, заверните волосы в мягкое махровое полотенце. Не нужно вытирать им волосы, иначе вы повредите их структуру и спровоцируете появление посеченных кончиков.
Сушка
Эта процедура также входит в гигиенический уход за волосами и аналогично мытью является частью постоянных мер, которые необходимы для чистоты и здоровья локонов. При этом в вопросах сушки очень много разногласий. Лучше всего, чтобы локоны высыхали в естественных условиях, но при этом не стоит ходить с мокрой головой под палящим солнцем. Не стоит засыпать с мокрыми волосами — это может создать хорошие условия для появления грибка. В этом случае или если вы куда-то спешите допустимо использовать фен. Сушите локоны на небольших температурах, лучше всего при этом использовать специальные защитные средства. Старайтесь брать фен и утюжок как можно реже.
Расчесывание волос
Кроме сушки и мойки, гигиеническим уходом также считается расчесывание волос. Перед тем как приступить к процедуре, убедитесь, что выбрали правильную расческу. Лучшим вариантом будет, если она изготовлена из натуральных материалов (например, дерева). Также она должна иметь закругления на концах, не позволяющие поцарапать кожу головы.
Начинать расчесывать локоны рекомендуется с кончиков, постепенно переходя к корням. Не будет лишним нанести специальное средство для более легкого расчесывания. А кроме того, не забывайте использовать во время мытья бальзамы. Все это поможет сохранить здоровую структуру волос.
Также хороший вариант — капнуть немного ароматного маслана расческу. Это поднимет ваше настроение и будет полезно для волос.
Укладка
Гигиенический уход на мытье, сушке и расчесывании не заканчивается. Некоторые правила необходимо знать и тогда, когда вы укладываете локоны в домашних условиях. Обычно целью ежедневной укладки являет придание волосам объема или, наоборот, стремление сделать их максимально гладкими и ровными.
К сожалению, укладка не обходится без дополнительных средств. С ними необходимо быть очень и очень аккуратными. Так как частое использование лаков, пенок, муссов, утюжков и прочих примочек ослабит ваши локоны. Помните, что если наносите средства для укладки, перед сном их следует смыть.
10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего
Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.
- Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
- Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
- Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
- Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим. В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
- Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы. Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
- Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
- Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
- Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
- Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
- Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA®. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
В уходе за волосами вроде всё элементарно, но, оказывается, легко запутаться
Поделиться
Каждый день, когда моем голову, мы совершаем одну и ту же ошибку, а то и несколько, даже не подозревая об этом. Наши волосы в ответ устраивают бунт и отказываются выглядеть хотя бы прилично. Корни быстро становятся жирными, кончики тускнеют, одним словом, катастрофа. Куда бежать, что покупать, если рекламе и самоизбранным бьюти-блогерам нельзя верить, нам подскажут эксперты — они выделили несколько самых распространенных ошибок по уходу за кожей головы и волосами и объяснили, как их исправить.
— Чаще всего мы выбираем шампунь по типу волос. Шампунь следует подбирать по типу кожи головы, а вот маску и кондиционер — по типу волос. Если у человека жирная кожа, не стоит покупать увлажняющие, питающие шампуни. В них низкий процент очищающих компонентов и высокое содержание кондиционирующих веществ. Они недостаточно очищают, после мытья остается ощущение непромытости, нет прикорневого объема. Шампунь для жирного типа волос должен хорошо очищать, в нем меньше кондиционирующих добавок, больше ПАВ, — говорит врач-трихолог, косметолог и дерматолог Ксения Лобанова.
Также женщины часто тратят деньги на бессульфатные шампуни (в надежде на их безвредность), а потом тратят еще большие деньги на восстановление кожи головы после них.
— Бессульфатными шампунями мыть голову нельзя. Они не могут расщепить кожное сало, не происходит химической реакции. Есть пенообразователь, а сульфат нужен для его активации. Не будет расщепления жиров таким шампунем, и тем более силиконов. Этот шампунь был придуман для того, чтобы наносить его на волосы после таких процедур, как ботокс, кератин и нанопластика. Потому что в этих продуктах используются силиконы для запечатки волоса. И чтобы этот силикон сохранить, рекомендуется мыть волосы (а не кожу головы) бессульфатным шампунем. А кожу головы мыть шампунем по типу кожи, — объясняет трихолог-эксперт Наталья Маринкина.
Оказалось, что большую опасность для пышной шевелюры представляют распиаренные шампуни для лошадей (которые на самом деле уже давно переупакованы для людей).
— Славянский и конский волос совершенно разные по структуре. Славянский волос тоненький, а конский волос очень толстый — им можно проколоть палец. Лошадям гривы моют раз в месяц, а чешут каждый день. Мы свой волос моем каждый день. Соответственно, чтобы сделать из конской гривы шелковистую, нужно конское содержание силиконов. И если это конское содержание силиконов попадает на кожу головы, оно может нести большие проблемы, в том числе врастание волос и закупорку пор кожи головы. А вот если по длине волос им мыть, то злоупотреблять не нужно, но иногда можно. Лучше тогда взять конский кондиционер, — рассказывает Наталья.
— «Восстановление волос изнутри», «содержит кератин» или «шампунь содержит такое-то масло»: шампунь не может внутри волоса ничего восстанавливать, не умеет он этого делать. Он предназначен для снятия кожного сала с кожи головы и волос. Обещание восстановления волос — не более чем маркетинговый ход, — объясняет Наталья.
Ксения Лобанова не советует использовать сухие шампуни, они не заменят вам мытья головы. Особенно врач не рекомендует использовать их при себорейном дерматите, перхоти, при зуде и шелушении кожи головы. Сухой шампунь нельзя использовать длительное время и при первой же возможности необходимо смыть.
Если часто пользуетесь сухим шампунем, нужно обязательно делать пилинг кожи головы хотя бы раз в месяц
Фото: ozon.ru
Поделиться
Хотя бы раз женщины замечали на коже головы микровоспаления и шелушения. В таких случаях необходимо делать пилинг, в домашних условиях он отлично очищает и профилактирует появление шелушения и воспалений на коже головы. Для наилучшего очищения Ксения Лобанова рекомендует делать пилинг 1 раз в неделю, профессиональными средствами.
Не следует слепо следовать советам бьюти-блогеров. Например, хваленый скраб для кожи головы (глина, вода и соль — ингредиенты обычно собирают на глаз и используют после шампуня, держат около 5–7 минут) может навредить вам.
— Соль не очищает и не промывает, только сдирает кожу, что приводит к раздражению, — объясняет Ксения Лобанова.
— Кожа сама справляется с увлажнением, и дополнительно ее увлажнять не нужно. Если вы пытаетесь уменьшить сухость и стянутость, возможно, у вас себорейный дерматит, и излишнее увлажнение лишь усугубит ситуацию, — объясняет Ксения Лобанова.
Наталья Маринкина не рекомендует покупать маски для кожи головы и волос. Трихолог объясняет, что у нас практически не встречается категория людей, у которых были бы и волосы пересушенные, и кожа головы пересушенная. Чаще встречается сочетание, когда жирная кожа и сухие концы, либо наоборот. По мнению эксперта, эти проблемы нужно исправлять разными средствами, а не одним.
Нельзя заменить кондиционер для волос маской, как думают многие:
— Маска проникает внутрь волоса. Волос состоит из трех слоев — чешуйчатый слой, слой кортекса и медула. Маска попадает в слой кортекса. Чтобы ей проникнуть туда, нужно открыть чешуйчатый слой. Но закрыть чешуйку волоса маска уже не сможет сама. Это может сделать либо маска-кондиционер, либо просто кондиционер. Его мы используем после нанесения маски, — уточняет трихолог.
Не следует слепо верить советам бьюти-блогеров и делать маски из продуктов питания и средств, купленных в аптеке
Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
Мыть голову необходимо по мере ее загрязнения, чтобы не спровоцировать появление перхоти, так говорит эксперт. Чередуйте шампуни с агрессивными и мягкими ПАВ. Каждый день мыть голову можно, но при необходимости, не старайтесь «переучить волосы», советует Ксения Лобанова.
Также эксперт настоятельно рекомендует не использовать для мытья головы средства, не приспособленные для этого — порошок горчицы, муку и прочие народные средства.
Например, в интернете мы с легкостью находим такой совет: к привычному шампуню рекомендуют добавить 0,5 чайной ложки глины из аптеки — якобы очищение будет более эффективным. Всё верно, однако Ксения напоминает, что глина хорошо абсорбирует кожное сало и может пересушить волосы, поэтому будьте аккуратны.
Самодельные тоники для очищения головы, в рецепт которых входят настойки перечной мяты, прополиса, ампулы алоэ в сочетании с эфирными маслами, — неудачный вариант. Советчики обещают, что кожа головы долго не будет жирниться, а волосам чудо-тоник добавит объем.
— Ингредиенты за счет спирта в составе пересушивают кожу, что в дальнейшем еще больше стимулирует сальные железы, кроме того, возможна аллергическая реакция, — объясняет врач.
Наталья Маринкина не рекомендует использовать перцовые настойки и репейные масла — их обычно пробуют люди с проблемой выпадения волос.
— Любой вид выпадения волос — это нарушение внутри организма, так как волосы растут изнутри. И с причиной нужно бороться внутри. Если у человека жирная кожа головы, он приходит в аптеку, покупает себе перцовую настойку и думает, что он пригонит туда кровь и решит свою проблему, то он ошибается. Если у него есть какие-то изменения в гормональном фоне, то он еще больше этого андрогена пригонит к фолликулу, и выпадение увеличится, — объясняет Наталья Маринкина.
Эксперт советует репейное масло только тем людям, у которых кожа головы очень чувствительная и склонна к сухости.
Все мы знаем эту инструкцию, но когда дело касается непосредственно мытья головы, будто бы наступает амнезия. Предположим, что у нас уже имеется подходящий по типу кожи головы шампунь (Ксения Лобанова рекомендует марки Goldwell, Simone, Optima — стоимость около 1200 рублей).
Перед мытьем головы необходимо расчесать волосы, чтобы не допустить спутанных концов. Шампунь необходимо нанести сначала на ладони, немного смешать с водой, а потом нанести на корни — сами волосы промываем пеной. Мыть голову следует теплой водой, так как горячая вода провоцирует излишнюю работу сальных желез.
Лучше всего мыть голову в вертикальном положении, чтобы вода стекала назад. Когда вы моете волосы вниз головой, то верхний слой чешуек чрезмерно раскрывается. Частое мытье головы в таком положении делает волосы более уязвимыми и ломкими.
Смывать шампунь и другие средства следует под проточной водой, хотя бы 5 минут — оставшийся на коже шампунь может привести к раздражению. После следует повторить процедуру, а затем нанести бальзам или маску на длину волос, исключая попадания на кожу. Волосы промокнуть полотенцем и ни в коем случае не тереть по всей длине.
Консервант не пройдет: 11 мифов, которые заставят вас по-новому взглянуть на свое лицо и косметичку.
Здоровье
Мы регулярно моем голову, но велика вероятность того, что вы всю жизнь делали это неправильно.
То, как вы моете голову, сушите и укладываете волосы, может серьезно влиять на здоровье и внешний вид ваших волос.
Читайте также: 10 способов накрутить волосы без плойки и бигуди
Если мы делаем это неправильно, цвет волос тускнеет, появляются жирные корни и волосы лишаются объема.
Если состояние ваших волос не улучшается, несмотря на то, что вы покупаете лучшие средства по уходу за волосами, возможно, вы что-то делаете не так.
Как правильно мыть голову
1. Используете горячую воду.
Многим нравится принимать горячий душ в конце рабочего дня, однако слишком горячая вода может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть сухими и безжизненными.
Попробуйте использовать чуть теплую воду для мытья головы. Чем прохладнее будет вода, тем лучше она будет сохранять влагу и поддерживать здоровье волос.
Читайте также: Куда пристроить проточный водонагреватель в маленькой квартире
2. Используете шампунь больше одного раза.
Не нужно несколько раз намыливать голову, когда вы моете ее шампунем. Второе мытье головы шампунем лишает ваши волосы влаги и ведет к сильной сухости и жесткости волос.
Если ваши волосы не очень грязные и жирные, то одного раза бывает достаточно.
3. Используете очень много шампуня.
Достаточно использовать количество шампуня и кондиционера размером не больше монетки.
4. Наносите шампунь и кондиционер от корней до кончиков волос.
Шампунь предназначен для очищения кожи головы от грязи, жира и пыли, поэтому нужно сконцентрироваться именно на ней, а не на самих прядях. Он в любом случае очистит концы, когда вы будет смывать его.
Кондиционер наоборот нужен для увлажнения, и когда вы наносите его на кожу головы, а не на пряди, это может привести к жирности и утяжелению волос. Наносите кондиционер начиная с середины до кончиков волос, чтобы защитить сухие и поврежденные концы.
Читайте также: Как перестать мыть голову каждый день: полезные советы
Правильное мытье волос
5. Слишком сильно трете кожу головы.
Не нужно сильно втирать и скрести кожу головы, когда вы наносите шампунь. Влажные волосы – слабые и предрасположены к ломке, поэтому будьте нежнее.
Поглаживайте кожу голову начиная от лба к затылку, с боков по линии роста волос вместо того, чтобы тереть кожу, что может привести к жирности волос.
6. Считаете, что шампунь должен пениться.
Чрезмерное количество пены создается с помощью агрессивных химических веществ в шампуне, что может повредить волосам.
Постарайтесь использовать шампуни без сульфатов, особенно если у вас окрашенные волосы или химически обработанные.
7. Наносите кондиционер на сильно промокшие волосы.
Всегда аккуратно выжимайте волосы после того, как вы смыли шампунь, чтобы избавиться от излишков воды.
Если вы используете кондиционер на насквозь промокшие волосы, то это разбавляет кондиционер и снижает его эффективность.
8. Быстро смываете кондиционер.
Наносите кондиционер от середины к кончикам волос и оставляйте его на несколько минут. Не смывайте его слишком быстро, или вы не получите должного эффекта и попросту будете напрасно расходовать этот продукт.
Используйте расческу с широко расположенными зубцами, пока кондиционер находится на волосах, чтобы облегчить расчесывание волос, и смывайте через 5-7 минут, чтобы ваши волосы были мягкими и насыщенными питательными веществами.
9. Не споласкиваете голову прохладной водой.
Выключите горячую воду и наберитесь смелости сполоснуть волосы в конце прохладной водой. Это помогает закрыть кутикулы, и придает волосам гладкость и блеск.
10. Сушите волосы полотенцем.
Когда вы вытираете волосы полотенцем, это может повредить волосы и сделать их ломкими. Лучше всего использовать старую футболку, чтобы промокнуть локоны, вместо того, чтобы тереть их до высыхания.